Il s'adresse aux professionnels de la santé ou du sport, pour proposer des séances en fin de rééducation kiné et adapter les exercices aux pathologies du dos, genoux, épaules et hanches.
Durée de la formation | 14 heures |
Lieux | Paris | Lyon | Nantes | Bordeaux | Marseille | Montpellier | Strasbourg | Toulouse | Tours Luxembourg | Bruxelles | Namur |
► POUR QUI ?Educateur sportif,Personal trainer ou coach,Entraineur ou animateur sportif,Professeur de fitness ou d'éducation physique.► PRÉ-REQUIS DU MODULE PILATES POST THERAPIEAvoir validé le module Matwork I.
► OBJECTIFS A l’issue de cette formation : • Améliorer les connaissances du module Matwork I. • Être plus précis sur l'enseignement des mouvements. • Mettre en relation l'anatomie et le mouvement. • Adapter un mouvement en fonction des problèmes particuliers. • Faire un bilan à un pratiquant pour déterminer les objectifs et réaliser un programme adapté. • Connaître les principales traumatologies du dos. • Connaître l'anatomie des muscles principalement sollicités. • Savoir reconnaître un défaut et le corriger. • Pouvoir définir les objectifs de chaque mouvement. • Amener à une bonne proprioception de ses articulations et de ses processus. • Amener le pratiquant à stabilisant une zone de non douleur. • Amener le pratiquant à remobiliser une articulation. • Proposer des tests pour déterminer s'il y a une bonne stabilité abdo-lombo-pelvienne-fémorale. • Analyseur de la posture des pratiquants et proposant des exercices adaptés Télécharger la fiche pédagogique
► PROGRAMME DE LA FORMATION• Anatomie du rachis, de la ceinture scapulaire, du caisson abdominal, du genou.• Travail de proprioception• Travail de Stabilisation• Travail en dynamique• Test de stabilité abdo-lombo-pelvienne et fémorale• Adaptateur des mouvements Pilates• Exercices d'étirementTélécharger la fiche programme► VALIDATION DU MODULE DE FORMATIONValidation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation. ► DATES DE FORMATION FORMATIONS EN PRÉSENTIEL : VILLES | en PRÉSENTIEL les : |
PARIS | 25 & 26 octobre 2021 |
STRASBOURG | 01 & 02 mai 2021 |
NANTES | 01 & 02 mai 2021 |
MARSEILLE | 21 & 22 août 2021 |
MONTPELLIER | 23 & 24 octobre 2021 |
LYON | 23 & 24 octobre 2021 |
BORDEAUX | 15 & 16 juillet 2021 |
TOULOUSE | 07 & 08 août 2021 18 & 19 décembre 2021 |
BRUXELLES | 1 & 2 mai 2021 |
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg FORMATIONS EN E-LEARNING PUIS VISIO-CONFÉRENCE : VISIO-CONFÉRENCE | 22-23 mai 2021 |
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg ► LE MODULE PILATES POST-THERAPIE FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :Cursus Instructeur LF' Pilates► MATERIEL UTILISE EN FORMATION
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Mise à jour le 07/12/2020