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Il s’adresse aux professionnels de la santé ou du sport, pour proposer des séances en fin de réeducation kiné et adapter les exercices aux pathologies du dos, genoux, epaules et hanches.
| Durée de la formation | 2 jours - 14 heures |
| Lieux | Paris | Lyon | Nantes | Bordeaux | Marseille | Montpellier | Strasbourg | Toulouse | Tours Luxembourg | Bruxelles | Namur |
| JE M'INSCRIS |
► POUR QUI
• Educateur sportif
• Personal trainer ou coach
• Entraineur ou animateur sportif
• Professeur de fitness ou d'éducation physique
► PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION PILATES POST THÉRAPIE
• Avoir validé le Module Matwork I
► OBJECTIFS
• Améliorer les connaissances du module Matwork I. • Être plus précis sur l’enseignement des mouvements.
• Mettre en relation l’anatomie et le mouvement.
• Adapter un mouvement en fonction des problèmes particuliers.
• Faire un bilan à un pratiquant pour déterminer les objectifs et réaliser un programme adapté.
• Connaître les principales traumatologies du dos.
• Connaître l’anatomie des muscles principalement sollicités.
• Savoir reconnaître un défaut et le corriger.
• Pouvoir définir les objectifs de chaque mouvement.
• Amener à une bonne proprioception de ses articulations et de ses douleurs.
• Amener le pratiquant à stabiliser une zone de non douleur.
• Amener le pratiquant à remobiliser une articulation.
• Proposer des tests pour déterminer s’il y a une bonne stabilité abdo-lombo-pelvienne-fémorale.
• Analyser la posture des pratiquants et proposer des exercices adaptés
• Améliorer les connaissances du module Matwork I.
• Mettre en relation l’anatomie et le mouvement.
• Adapter un mouvement en fonction des problèmes particuliers.
• Faire un bilan à un pratiquant pour déterminer les objectifs et réaliser un programme adapté.
• Connaître les principales traumatologies du dos.
• Connaître l’anatomie des muscles principalement sollicités.
• Savoir reconnaître un défaut et le corriger.
• Pouvoir définir les objectifs de chaque mouvement.
• Amener à une bonne proprioception de ses articulations et de ses douleurs.
• Amener le pratiquant à stabiliser une zone de non douleur.
• Amener le pratiquant à remobiliser une articulation.
• Proposer des tests pour déterminer s’il y a une bonne stabilité abdo-lombo-pelvienne-fémorale.
• Analyser la posture des pratiquants et proposer des exercices adaptés
► PROGRAMME DE LA FORMATION PILATES POST THERAPIE
• Anatomie du rachis, de la ceinture scapulaire, du caisson abdominal, du genou.
• Travail de proprioception
• Travail de stabilisation
• Travail en dynamique
• Test de stabilité abdo-lombo-pelvienne et fémorale
• Adapter des mouvements Pilates
• Exercices de stretching
► VALIDATION DU MODULE DE FORMATION
La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation
► DATES DE FORMATION PILATES POST THERAPIE
| PARIS Formation Pilates Post-Therapie | 25-26 AOÛT 2020 24-25 OCTOBRE 2020 26-27 DÉCEMBRE 2020 |
| LYON Formation Pilates Post-Therapie | 24-25 OCTOBRE 2020 12-13 DÉCEMBRE 2020 |
| NANTES Formation Pilates Post-Therapie | 19-20 DÉCEMBRE 2020 |
| BORDEAUX Formation Pilates Post-Therapie | 5-6 DÉCEMBRE 2020 |
| MARSEILLE Formation Pilates Post-Therapie | - programmation 2021 en cours - |
| MONTPELLIER Formation Pilates Post-Therapie | 31 OCTOBRE - 1er NOVEMBRE 2020 |
| STRASBOURG Formation Pilates Post-Therapie | 7-8 NOVEMBRE 2020 |
| TOURS Formation Pilates Post-Therapie | 12-13 DÉCEMBRE 2020 |
| TOULOUSE Formation Pilates Post-Therapie | 14-15 NOVEMNRE 2020 |
| LUXEMBOURG Formation Pilates Post-Therapie | 5-6 DÉCEMBRE 2020 |
| NAMUR Formation Pilates Post-Therapie | 14-15 NOVEMBRE 2020 |
| VISIO-CONFÉRENCE Formation Pilates Post-Therapie | DU 21 AU 24 AOÛT 2020 31 OCTOBRE 1er NOVEMBRE ET 7-8 NOVEMBRE 2020 |
| Prix | 609 € |
► LE MODULE PILATES POST THERAPIE FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :
Cursus Instructeur LF' Pilates
► MATÉRIEL UTILISÉ EN FORMATION
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Calendrier des formations
Voir toutes les formationsMatwork I
26-27 septembre et 3-4 octobre 2020
Bordeaux
Matwork I
26-27 septembre et 10-11 octobre 2020
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Matwork I
26-27 septembre et 10-11 octobre 2020
Nantes
Matwork I
26-27 septembre et 10-11 octobre 2020
Tours
Matwork II
26-27 septembre 2020
Lyon
Matwork II
26-27 septembre 2020
Montpellier
Yoga avancé - niveau 3
26-27 septembre et 10-11 octobre 2020
Lyon
Yoga fondamental - niveau 1
3/4, 17/18 Octobre et 31 Octobre / 1 Novembre 2020
1 - LIVE Vidéo
Cursus Instructeur Relaxation
du 10 au 20 octobre 2020
Paris
Relaxation I
10-11 OCTOBRE 2020
1 - LIVE Vidéo
Relaxation I
14-15 octobre 2020
Paris
Relaxation II
17-18 octobre 2020
Paris
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