Pilates post-thérapie

Il s'adresse aux professionnels de la santé ou du sport, pour proposer des séances en fin de rééducation kiné et adapter les exercices aux pathologies du dos, genoux, epaules et hanches.

Durée de la formation	2 jours - 14 heures
Lieux	Paris \| Lyon \| Nantes \| Bordeaux \| Marseille \| Montpellier \| Strasbourg \| Toulouse \| Tours Luxembourg \| Bruxelles \| Namur

JE M'INSCRIS

► POUR QUI

Educateur sportif,
Personal trainer ou coach,
Entraineur ou animateur sportif,
Professeur de fitness ou d'éducation physique.

► PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION PILATES POST THÉRAPIE

Avoir validé le Module Matwork I

► OBJECTIFS

• Améliorer les connaissances du module Matwork I.
• Être plus précis sur l'enseignement des mouvements.
• Mettre en relation l'anatomie et le mouvement.
• Adapter un mouvement en fonction des problèmes particuliers.
• Faire un bilan à un pratiquant pour déterminer les objectifs et réaliser un programme adapté.
• Connaître les principales traumatologies du dos.
• Connaître l'anatomie des muscles principalement sollicités.
• Savoir reconnaître un défaut et le corriger.
• Pouvoir définir les objectifs de chaque mouvement.
• Amener à une bonne proprioception de ses articulations et de ses processus.
• Amener le pratiquant à stabilisant une zone de non douleur.
• Amener le pratiquant à remobiliser une articulation.
• Proposer des tests pour déterminer s'il y a une bonne stabilité abdo-lombo-pelvienne-fémorale.
• Analyseur de la posture des pratiquants et proposant des exercices adaptés

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► PROGRAMME DE LA FORMATION PILATES POST THÉRAPIE

Anatomie du rachis, de la ceinture scapulaire, du caisson abdominal, du genou.
Travail de proprioception
Travail de Stabilisation
Travail en dynamique
Test de stabilité abdo-lombo-pelvienne et fémorale
Adaptateur des mouvements Pilates
Exercices d'étirement

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► VALIDATION DU MODULE DE FORMATION

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation

► DATES DE FORMATION PILATES POST THÉRAPIE

FORMATIONS EN PRÉSENTIEL :

*VILLES*	en PRÉSENTIEL les :
PARIS	24 & 25 octobre 2021
STRASBOURG	01 & 02 mai 2021
NANTES	du 19 au 20 décembre 2020 01 & 02 mai 2021
MARSEILLE	21 & 22 août 2021
MONTPELLIER	23 & 24 octobre 2021
LYON	23 & 24 octobre 2021
BORDEAUX	15 & 16 juillet 2021
TOULOUSE	07 & 08 août 2021 18 & 19 décembre 2021
*LUXEMBOURG*	05 & 06 décmbre 2020

FORMATIONS EN VISIO-CONFÉRENCE :

VISIO-CONFÉRENCE

31 octobre & 1er novembre -07 & 08 novembre 2020
07 & 08 novembre 2020
14 & 15 novembre 2020
05 & 06 décembre 2020
12 & 13 décembre 2020
du 28 au 31 décembre 2021

Prix

609 €

* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg

► LE MODULE PILATES POST THERAPIE FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT:

Cursus Instructeur LF 'Pilates

► MATÉRIEL UTILISÉ EN FORMATION

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