Yoga intermédiaire - niveau 2
Le module intermédiaire du cursus « Instructeur yoga» sert de point de jonction entre le niveau fondamental et le niveau avancé. Dans ce module, l’accent est mis sur le système du vinyasa avec en lien toute la compréhension de la classification des postures et la construction d’un cours pour évoluer dans la pratique du flow.
Durée de la formation : 28 heures
Avant de vous inscrire vous pouvez découvrir notre planning de Dates, en bas de page.
pour vous accompagner dans vos démarches.
Possibilité de financement sans frais.
et certifié Qualiopi.
Le module intermédiaire du cursus « Instructeur yoga» sert de point de jonction entre le niveau fondamental et le niveau avancé. Dans ce module, l’accent est mis sur le système du vinyasa avec en lien toute la compréhension de la classification des postures et la construction d’un cours pour évoluer dans la pratique du flow.
Avoir suivi le module de formation Yoga Fondamental - Niveau 1.
Toutes les personnes souhaitant se former au Yoga et l'enseigner, ayant effectué la formation Yoga Fondamental
- Analyser les attentes des clients et définir des objectifs.
- Réaliser un enchaînement de postures avec la série intermédiaire de 32 postures.
- Développer la pédagogie avec l’analyse de l’alignement et l’ajustement des postures de yoga apprises avec leurs adaptations et variations.
- Développer votre compréhension du système de l’énergie dans le yoga.
- Maîtriser de nouvelles techniques de respiration : Nadi shodhana ; kapalabathi.D33.
- Proposer et animer une séance.
- Analyse de l’enchaînement intermédiaire à partir des nouvelles postures.
- Toutes les variations posturales de l’enchaînement.
- Développement avec analyse de l’enchaînement fondamental de pré-postures inversées avec Viparita Karani.
- Les postures inversées Sarvangasana, la chandelle et Sirsasana, la posture de tête.
- Mise en pratique avec préparation à la construction d’un cours débutant et intermédiaire avec techniques respiratoires fondamentales et intermédiaires.
Planning - Yoga intermédiaire - niveau 2
Date(s) concerné(es) | Lieu | Référence | Info complémentaire | Remarque | Prix | Ajout panier |
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Les 25-26 mai et 1-2 juin 2024 | VISIO | 9978 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 863,00 € | ||
Les 11-12-13-14 juillet 2024 | NANTES | 10107 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 959,00 € | ||
Les 24-25-31 août et 1 septembre 2024 | VISIO | 9979 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 863,00 € | ||
Les 21-22 et 28-29 septembre 2024 | LYON | 10080 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 959,00 € | ||
Les 26-27 octobre et 2-3 novembre 2024 | BORDEAUX | 10129 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 959,00 € | ||
Les 7-8-14-15 décembre 2024 | VISIO | 9980 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 863,00 € | ||
LES 07-08 ET 14-15 DECEMBRE 2024 | PARIS | 10041 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 959,00 € |