Yoga Pilates

DÉCOUVREZ LA FUSION DE DEUX MÉTHODES RECONNUES POUR LEUR BIENFAITS SUR LE CORPS ET L'ESPRIT. DU RENFORCEMENT MUSCULAIRE PROFOND AVEC LA MÉTHODE PILATES À LA RESPIRATION INTENSE DU YOGA, VOUS SAUREZ DISPENSER DES COURS RELAXANTS ET DYNAMIQUES.


Durée de la formation 2 jours - 14h
Lieux Paris, Bruxelles, Luxembourg, 
Tarif 460€


Les prix affichés sont HTva - TVA 21% en Belgique et 17% au Luxembourg



 Pour qui 

Educateur sportif / Personal trainer ou coach / Entraineur ou animateur sportif / Professeur de fitness ou éducation physique

 Pré-requis de la formation Yoga Pilates

Avoir valider le module Yoga fondamental

  Objectifs de la formation Yoga Pilates

* Connaître et comprendre les principes et intérêts des deux méthodes, la méthode Pilates et le Yoga
* Savoir les combiner pour en tirer les meilleurs bienfaits dans un cours


Télécharger la fiche pédagogique


 Programme de la formation Yoga Pilates

*  Apprentissage de techniques posturales (Asana) associées à certains mouvements Pilates
* Apprentissage de la technique respiratoire
* Apprentissage d'une technique simple de relaxation
* Travail de réalisation personnelle de chaque technique 
   et travail de groupe
* Mise en pratique de l'enseignement de chaque technique de   
  mouvement

Télécharger la fiche programme 


 Validation du module

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation

 Dates de formation Yoga Pilates

BRUXELLES
-
LUXEMBOURG
Dates à venir prochainement
PARIS

LYON


MARSEILLE


MONTPELLER


BORDEAUX


NANTES




 Le module de formation Yoga Pilates fait partie du cursus suivant : 

Cursus Instructeur Yoga dynamique

► Matériel utilisé en formation

Calendrier des formations

Voir toutes les formations

Femme Enceinte & Sénior

16 et 17 Décembre 2017
Nancy

Petit Matériel

16-17 Décembre 2017
Paris

Petit Matériel

16-17 Décembre 2017
Toulouse

Pilates Enfant

16-17 décembre 2017
Lyon

Pilates Post-thérapie

16 et 17 Décembre 2017
Bordeaux

Matwork I

26-29 décembre 2017
Lyon

Module de Base

6-7 et 20-21 janvier 2018
Bruxelles

Module de Base

13-14 et 27-28 Janvier 2018
Paris

Module de Base

3-4 et 17-18 février 2018
Liège

Module de Base

10 au 13 Février 2018
Lyon

Module de Base

3-4 et 17-18 mars 2018
Luxembourg

LF'Bike

17-18 mars 2018
Liège

Yoga Fondamental

13-14, 20-21 Janvier et 03-04 Février 2018
Marseille

Relaxation III

27-28 janvier 2018
Bruxelles

Yoga F.enceinte, sénior & enfant

03-04 et 17-18 février 2018
Paris

Yoga Fondamental

10-11 et 22-25 Février 2018
Bordeaux

Yoga Intermédiaire

10-11 février et 3-4 mars 2018
Luxembourg

Yoga Base

13-14 février 2018
Bruxelles


Dernières formations consultées