Yoga Pilates

Découvrez la fusion de deux méthodes reconnues pour leur bienfaits sur le corps et l’esprit. du renforcement musculaire profond avec la méthode pilates à la respiration intense du yoga, vous saurez dispenser des cours relaxants et dynamiques.

Durée
de la formation
2 jours - 14 heures
Lieux Bordeaux | Lyon | Montpellier | 
| Toulouse | Nantes | Paris | 
Bruxelles | Luxembourg 
| Liège










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 POUR QUI
• Educateur sportif
• Personal trainer ou coach
 Entraineur ou animateur sportif
 Professeur de fitness ou d'éducation physique

 PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION YOGA PILATES
             • Avoir validé le module Yoga Fondamental

 OBJECTIFS
• Connaître et comprendre les principes et intérêts des deux méthodes, la méthode Pilates et le Yoga
• Savoir les combiner pour en tirer les meilleurs bienfaits dans un cours

 PROGRAMME DE LA FORMATION YOGA PILATES
• Apprentissage de techniques posturales (Asana) associées à certains mouvements Pilates
• Apprentissage de la technique respiratoire
• Apprentissage d'une technique simple de relaxation
• Travail de réalisation personnelle de chaque technique 
   et travail de groupe
• Mise en pratique de l'enseignement de chaque technique de   
  mouvement
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 VALIDATION DU MODULE DE FORMATION

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation


 DATES DE FORMATION YOGA PILATES

PARIS
Formation yoga pilates
Dates à venir
NANTES
Formation yoga pilates
15 - 16 Décembre 2018
LUXEMBOURG
Formation yoga pilates
31 Août et 1er Septembre 2018
LIEGE
Formation yoga pilates
09 - 10 et 23 - 24 Juin 2018
BRUXELLES
Formation yoga pilates
26 - 27 Mai 2018
LYON
Formation yoga pilates
28 - 29 Juillet 2018
BORDEAUX
Formation yoga pilates
20 - 21 Août 2018































Prix 830 €
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg



 LE MODULE YOGA PILATES FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :

Cursus Instructeur Yoga



Calendrier des formations

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Femme Enceinte & Sénior

24-25 Octobre 2018
Paris

Femme Enceinte & Sénior

24-25 Octobre 2017
Strasbourg

Matwork II

25 - 26 Octobre 2018
Lyon

Matwork II

27-28 Octobre 2018
Bordeaux

Petit Matériel

27-28 octobre 2018
Bruxelles

Petit Matériel

27 - 28 Octobre 2018
Lyon

Module de Base

10-11 et 24-25 novembre 2018
Bruxelles

LF'Boxe

08 - 09 Décembre 2018
Paris

Module de Base

5-6 et 19-20 janvier 2019
Bruxelles

Module de Base

19-20 janvier et 9-10 février 2019
Luxembourg

Module de Base

30-31 mars et 13-14 avril 2019
Namur

LF'Boxe

27-28 avril 2019
Luxembourg

Relaxation I

27-28 octobre 2018
Luxembourg

Relaxation I

29 - 30 octobre 2018
Lyon

Relaxation II

29-30 octobre 2018
Luxembourg

Yoga Fondamental

du 29 Octobre au 03 Novembre 2018
Montpellier

Yoga Fondamental

30-31 octobre et du 1 au 4 novembre 2018
Paris

Relaxation II

31 Octobre - 01 Novembre 2018
Lyon


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