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Découvrez la fusion de deux méthodes reconnues pour leur bienfaits sur le corps et l’esprit. du renforcement musculaire profond avec la méthode pilates à la respiration intense du yoga, vous saurez dispenser des cours relaxants et dynamiques.
| Durée de la formation | 2 jours - 14 heures |
| Lieux | Paris | Lyon | Nantes | Bordeaux | Montpellier |
| JE M'INSCRIS |
► POUR QUI
• Educateur sportif
• Personal trainer ou coach
• Entraineur ou animateur sportif
• Professeur de fitness ou d'éducation physique
► PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION PILATES YOGA
Avoir validé le module Pilates Matwork I et/ou Yoga Fondamental
► OBJECTIFS
• Connaître et comprendre les principes et intérêts des deux méthodes, la méthode Pilates et le Yoga
• Savoir les combiner pour en tirer les meilleurs bienfaits dans un cours
► PROGRAMME DE LA FORMATION PILATES YOGA
• Apprentissage de techniques posturales (Asana) associées à certains mouvements Pilates
• Apprentissage de la technique respiratoire
• Apprentissage d'une technique simple de relaxation
• Travail de réalisation personnelle de chaque technique
et travail de groupe
• Mise en pratique de l'enseignement de chaque technique de
mouvement
Télécharger la fiche programme
► VALIDATION DU MODULE DE FORMATION
La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation
► DATES DE FORMATION PILATES YOGA
| PARIS Formation Pilates yoga | 28-29 mars 2020 5-6 septembre 2020 |
| LYON Formation Pilates yoga | 30-31 mai 2020 14-15 novembre 2020 |
| NANTES Formation Pilates yoga | 18-19 avril 2020 |
| BORDEAUX Formation Pilates yoga | 18-19 juillet 2020 |
| MONTPELLIER Formation Pilates yoga | 27-28 juin 2020 |
| Prix | 460 € |
► LE MODULE PILATES YOGA FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :
Cursus - Instructeur Pilates
Calendrier des formations
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VITALYS SARL au capital de 12500€20 rue du commerce L-3450 DUDELANGEGrand Duché du LuxembourgDu Luxembourg : 20 99 26 76De Belgique : 063 86 02 00De France : 06.24.65.06.18N° TVA intracom : LU 1853 8688BE : 0823 263348Organisme de formation professionnelle continue agréé au Grand Duché du Luxembourg sous le N°00125563
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