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Découvrez la fusion de deux méthodes reconnues pour leur bienfaits sur le corps et l’esprit. du renforcement musculaire profond avec la méthode pilates à la respiration intense du yoga, vous saurez dispenser des cours relaxants et dynamiques.
| Durée de la formation | 2 jours - 14 heures |
| Lieux | Bordeaux | Lyon | Montpellier | | Toulouse | Nantes | Paris | Bruxelles | Luxembourg | Liège |
| JE M'INSCRIS |
► POUR QUI
• Educateur sportif
• Personal trainer ou coach
• Entraineur ou animateur sportif
• Professeur de fitness ou d'éducation physique
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► PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION YOGA PILATES
• Avoir validé le module Yoga Fondamental
► OBJECTIFS
• Connaître et comprendre les principes et intérêts des deux méthodes, la méthode Pilates et le Yoga
• Savoir les combiner pour en tirer les meilleurs bienfaits dans un cours
► PROGRAMME DE LA FORMATION YOGA PILATES
• Apprentissage de techniques posturales (Asana) associées à certains mouvements Pilates
• Apprentissage de la technique respiratoire
• Apprentissage d'une technique simple de relaxation
• Travail de réalisation personnelle de chaque technique
et travail de groupe
• Mise en pratique de l'enseignement de chaque technique de
mouvement
► VALIDATION DU MODULE DE FORMATION
La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation
► DATES DE FORMATION YOGA PILATES
| PARIS Formation yoga pilates | 30 - 31 mars 2019 7 - 8 septembre 2019 |
| LUXEMBOURG Formation yoga pilates | 7 - 8 décembre 2019 |
| BRUXELLES Formation yoga pilates | 5 - 6 juillet 2019 |
| LYON Formation yoga pilates | 30 novembre - 1er décembre 2019 |
| MARSEILLE Formation yoga pilates | 24 - 25 août 2019 |
| MONTPELLIER Formation yoga pilates | 13 - 14 juillet 2019 |
| Prix | 460 € |
► LE MODULE YOGA PILATES FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :
Cursus Instructeur Yoga
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du 23 au 24 février 2019
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23 février 2019 au 26 février 2019
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du 25 au 26 février 2019
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du 02 au 03 mars 2019
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30-31 mars et 13-14 avril 2019
Namur
LF'Boxe
27-28 avril 2019
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LF'Boxe
4-5 Mai 2019
Paris
Module de Base
18-19 mai et 1-2 juin 2019
Luxembourg
Module de Base
1-1 et 15-16 juin 2019
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03-04 juin 2019
Bruxelles
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2-3, 16-17 et 30-31 mars 2019
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16-17 et 30-31 Mars
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Paris
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du 6 au 7 avril 2019
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Autorisation Ministérielle d'établissement N°00125563
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