Pilates Yoga

Découvrez la fusion de deux méthodes reconnues pour leur bienfaits sur le corps et l’esprit. du renforcement musculaire profond avec la méthode pilates à la respiration intense du yoga, vous saurez dispenser des cours relaxants et dynamiques.

Durée
de la formation
2 jours - 14 heures
Lieux Paris | Lyon | Nantes | Marseille
Montpellier | Bordeaux | Toulouse
Bordeaux | Montpellier










JE M'INSCRIS



 POUR QUI

Educateur sportif,
Personal trainer ou coach,
Entraineur ou animateur sportif,
Professeur de fitness ou d'éducation physique.


 PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION PILATES YOGA

Avoir validé le module Pilates Matwork I et/ou Yoga Fondamental


 OBJECTIFS

Connaître et comprendre les principes et intérêts des deux méthodes, la méthode Pilates et le Yoga
Savoir les combiner pour en tirer les meilleurs bienfaits dans un cours



 PROGRAMME DE LA FORMATION PILATES YOGA

Apprentissage de techniques posturales (Asana) associées à certains mouvements Pilates
Apprentissage de la technique respiratoire
Apprentissage d'une technique simple de relaxation
Travail de réalisation personnelle de chaque technique et travail de groupe
Mise en pratique de l'enseignement de chaque technique de mouvement

Télécharger la fiche programme



 VALIDATION DU MODULE DE FORMATION

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation


 DATES DE FORMATION PILATES YOGA
VILLES en PRÉSENTIEL les :
PARIS 27 et 28 mars 2021
04 et 05 septembre 2021
NANTES 17 et 18 avril 2021
11 et 12 septembre 2021
MARSEILLE 25 et 26 octobre 2021
MONTPELLIER 03 et 04 juillet 2021
LYON 13 et 14 novembre 2021
BORDEAUX 27 et 28 novembre 2021
TOULOUSE 18 et 19 décembre 2021
Prix 460 €

































* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg




 LE MODULE PILATES YOGA FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :

Cursus - Instructeur Pilates

Mise à jour le 30/10/2020

Calendrier des formations

Voir toutes les formations

Matwork I

5-6 et 12-13 décembre 2020
Paris

Matwork III

5 - 6 décembre 2020
Montpellier

Petit Matériel

5-6 décembre 2020
Strasbourg

Pilates Post-thérapie

5-6 décembre 2020
Bordeaux

Pilates Post-thérapie

5-6 décembre 2020
Luxembourg

Pilates et cancer

05-06 et 12-13 décembre 2020 - de 14h à 17h30
1 - LIVE Vidéo

Yoga avancé - niveau 3

5/6 ET 19/20 DEC 2020 - de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30
1 - LIVE Vidéo

Yoga avancé - niveau 3

5-6 et 19-20 Décembre 2020
Marseille

Yoga avancé - niveau 3

5-6 et 19-20 décembre 2020
Nantes

Yoga enfant

12-13 décembre 2020
Paris

Relaxation III

18/19 DECEMBRE 2020
1 - LIVE Vidéo

Yoga avancé - niveau 3

du 26 au 29 décembre 2020
Paris


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