CURSUS PRÉPARATEUR SPORTIF

Vous ACCOMPAGNEREZ LES ATHLÈTES vers la performance. Vous forgerez les PILIERS de leur FORCE PHYSIQUE et MENTALE , qui les amèneront à SE DÉPASSER.
Vous pourrez ÉVOLUER et être RECONNU dans le MONDE SPORTIF dans lequel vous pourrez AGIR pour soutenir ses VALEURS.

Durée du cursus 18 jours - 126 heures
Lieux Bordeaux | Lyon | Marseille | Montpellier | Nantes | Paris | Strasbourg | Toulouse | Tours
Bruxelles | Liège | Namur
Luxembourg
Nombre de modules 6 formations
+ 1 formation de spécialisation au choix














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 CONCEPT DU PRÉPARATEUR SPORTIF

Le préparateur physique à la vocation d’accompagner les sportifs de toute discipline vers le succès pour leurs compétitions et challenges sportifs.
Au-delà de la simple préparation physique, le préparateur physique Leaderfit’ est capable de conseiller efficacement ses coachés en matière de nutrition sportive et de soutenir son mental pour en faire un gagnant.
Il dispose aussi de connaissances complètes et à la pointe qui permettent de proposer des programmes d’entrainements variés, adaptés tant pour les sportifs indoor que outdoor, en sport individuel ou en sport d’équipe.

 CONTENU DU CURSUS PRÉPARATEUR SPORTIF

• Méthodologie de l’entraînement du sportif
• Développement des qualités physiques (endurance, puissance, force, vitesse, mobilité…)
• Musculation spécifique
• Concevoir des programmes d’entraînement fonctionnel
• Apprendre à exploiter l’environnement extérieur pour réaliser des programmes d’entraînement outdoor     efficaces, variés et motivants
• Équilibre alimentaire durant les périodes sans compétition et nutrition du sportif
• Mise en pratique avec des études de cas à des fins pédagogiques
• L’essentiel pour coacher mentalement les sportifs

 DÉBOUCHÉS DU CURSUS PRÉPARATEUR SPORTIF

• Préparateur physique en club sportif, pour les particuliers, en salle ou en outdoor
• Personal ou small group trainer spécialisé dans la prise en charge de sportifs
• Travail en collaboration avec des entraineurs sportifs spécifiques
 LE CURSUS DE FORMATION PRÉPARATEUR SPORTIF

PRÉ-REQUIS

Avoir un brevet d'État d'Éducateur Sportif ou un Brevet Professionnel activité Gym-Force-Forme
ou connaissances équivalentes, dispense du Module de base et Cardio Training & Musculation.

 MODULE DE BASE  |  4 jours - 28 heures
Indispensable pour tous ceux qui veulent proposer des activités physiques de façon professionnelle. Un contenu qui fera aussi progresser votre activité sportive personnelle vers une pratique plus sécurisée et plus efficace.

+ Fiche pédagogique | + Fiche programme

En savoir plus sur le module Module de base

 CARDIO TRAINING & MUSCULATION  |  4 jours - 28 heures
Indispensable pour tous ceux qui veulent proposer des activités physiques de façon professionnelle. Un contenu qui fera aussi progresser votre activité sportive personnelle vers une pratique plus sécurisée et plus efficace.

+ Fiche pédagogique | + Fiche programme

En savoir plus sur le module Cardio Training & Musculation

6 FORMATIONS

ÉTAPE 1

 PILATES MATWORK I  |  4 jours - 28 heures
Découverte de la méthode Pilates, apprentissage des 16 premiers mouvements et des principes fondamentaux.

+ Fiche pédagogique | + Fiche programme

En savoir plus sur le module Pilates Matwork I

 PRÉPARATION PHYSIQUE  |  4 jours - 28 heures
Aprentissage de la méthodologie d'entraînement déstinée à optimiser les performances physiques des sportifs. Notions de traumatologie du sport.

+ Fiche pédagogique | + Fiche programme

En savoir plus sur le module Préparation physique

 NUTRITION "BASE ET ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE"  |  4 jours - 28 heures
Apprentissage des bases pour une bonne hygiène alimentaire indispensable pour garantir les résultats dans un programme de coaching. Il est conseillé d'avoir suivi le module de base nutrition avant de suivre le module nutrition équilibre alimentaire.

+ Fiche pédagogique | + Fiche programme

En savoir plus sur le module Nutrition "base et équilibre allimentaire" 

ÉTAPE 2

 FUNCTIONAL TRAINING  |  2 jours - 14 heures
La formation functional training présente la dernière tendance du coaching sportif. C'est un entraînement en chaîne musculaire efficace et motivant, tant un personal training qu'en small group training, voire en cours collectifs.

+ Fiche pédagogique | + Fiche programme

En savoir sur le module Functional Training

 OUTDOOR TRAINING  |  2 jours - 14 heures
C'est LA formation indispensable du coach sportif en extérieur : circuit training, utilisation du petit matériel outdoor et optimisation de l'environnement.

+ Fiche pédagogique

En savoir plus sur le module Outdoor Training

 NUTRITION "DU SPORTIF"  |  2 jours - 14 heures
Les besoins nutritionnels des sportifs selon les métabolismes énergétiques sollicités par la discipline. Rôle des vitamines, minéraux et nutriments chez les sportifs. Connaissances spécificités selon les pratiques d'endurance, resistance ou puissance. Hydratation du sportif.

+ Fiche pédagogique

En savoir plus sur le module Nutrition "du sportif"

+ 1 MODULE DE SPÉCIALISATION AU CHOIX

 GESTION DU STRESS  |  2 jours - 14 heures
Apprentissage des mécanismes du stress et des méthodologies pour contrer ses effets négatifs dans une idée de bien-être et de performance.

+ Fiche pédagogique | + Fiche programme

En savoir plus sur le module Gestion du stress

 BIEN VENDRE VOS SERVICES  |  2 jours - 14 heures
Savoir écouter pour mieux coacher, communiquer et vendre.

+ Fiche pédagogique

En savoir plus sur le module Bien vendre vos services

 VALIDATION DU CURSUS PRÉPARATEUR SPORTIF

La validation du module Pilates demande la réussite à l'examen de certification. + d'infos sur la certification
La validation des autres modules demande la réussite au QCM d'évaluation.


 TARIF DU CURSUS 
PRÉPARATEUR SPORTIF

Pré-requis
 Module de base 630 €*
 Cardio Training & Musculation 830 €*
Cursus (sans module de spécialisation)
 Prix Étape 1 (3 modules) 2620 €*
 Prix Étape 2 (3 modules) 1400 €*
+ 1 module de spécialisation au choix
 Gestion du stress 500 €*
 Bien vendre ses services 574 €*

* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg



Calendrier des formations

Voir toutes les formations

Petit Matériel

23-24 Juin 2018
Nantes

Pilates Post-thérapie

23-24 juin 2018
Luxembourg

Rose Pilates

23 - 24 Juin 2018
Lyon

Aqua LF'Pilates

30 juin - 1er juillet 2018
Montpellier

Rose Pilates

30 juin-01 juillet 2018
Luxembourg

Matwork I

du 5 au 8 juillet 2018
Bruxelles

Module de Base

1-2 et 15-16 septembre 2018
Luxembourg

LF'Boxe

15-16 septembre 2018
Bruxelles

LF'Boxe

29 - 30 Septembre 2018
Marseille

Module de Base

29-30 septembre et 13-14 octobre 2018
Namur

LF'Boxe

27 - 28 Octobr 2018
Lyon

LF'Boxe

10-11 novembre 2018
Luxembourg

Relaxation I

30 juin-01 juillet 2018
Bruxelles

Relaxation II

2-3 juillet 2018
Bruxelles

Relaxation III

4-5 juillet 2018
Bruxelles

Yoga Intermédiaire

du 07 au 10 Juillet 2018
Montpellier

Relaxation I

17-18 juillet 2018
Paris

Yoga F.enceinte, sénior & enfant

du 18 au 21 Juillet 2018
Montpellier


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