Outdoor Training

C’est la formation indispensable du coach sportif qui veut proposer du sport à l’extérieur. circuit training extérieur, utilisation optimale de l’environnement et du petit matériel outdoor sont au programme.

Durée de la formation	2 jours - 14 heures
Lieux	Bordeaux \| Lyon \| Toulouse \| Nantes \| Paris \| Bruxelles \| Luxembourg \| Liège

JE M'INSCRIS

► CONCEPT DU OUTDOOR TRAINING

C'est la formation indispensable au coach sportif qui veut proposer du sport à l'extérieur. Circuit training extérieur, utilisation optimale de l'environnement et du petit matériel outdoor sont au programme.

► POUR QUI

• Educateur sportif
• Personal trainer ou coach
• Entraineur ou animateur sportif
• Professeur de fitness ou d'éducation physique

► PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION OUTDOOR TRAINING

• Maitriser les bases de l'anatomie et de la physiologie

• Connaître les bonnes méthodes de placement et de respiration

► OBJECTIFS

• Devenir coach et expert dans l’encadrement de séances en pleine nature.

• Savoir adapter les éléments naturels à la réalisation d’une séance

d’entraînement.

• Mettre en place des contenus de séance avec ou sans matériel dans le but d’améliorer la condition physique grâce à l’environnement naturel, le profil les éléments...

• Dynamiser l’envie et le résultat de vos pratiquants en évitant la monotonie des salles de musculation...

• Créer individuellement une séance spécifi que des activités sportives dans l’environnement extérieur

Télécharger la fiche pédagogique

► PROGRAMME DE LA FORMATION OUTDOOR TRAINING

• Rappels physiologiques à l’entraînement

• Rappels des différentes contractions musculaires que l'on peut mettre en application

• Rappels méthodologiques, séance pédagogique et séance type

• Rappels sur les qualités physiques

• La nature et son environnement

• Le matériel utilisable

• Présentation et réalisation dans le contexte

• Mise en situation pédagogique et d’encadrement OUTDOOR

• Le stade et son environnement

• Mise en application par rapport aux objectifs

• Pratique individuelle des exercices mis en place sur un stade

• Création de séance et mise en situation pédagogique par une évaluation certificative

• Découverte et apprentissage du matériel utilisé

► VALIDATION DU MODULE DE FORMATION

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation

► DATES DE FORMATION OUTDOOR TRAINING

PARIS Formation functional training	22 - 23 Septembre 2018
LUXEMBOURG Formation functional training	14 - 15 Juillet 2018
BRUXELLES Formation functional training	12 - 13 Mai 2018 29 - 30 Août 2018
NANTES Formation functional training	29 - 30 Septembre 2018

Prix

460 €

* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg

► LE MODULE OUTDOOR TRAINING FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :

Cursus Functional Trainer

► MATÉRIEL UTILISÉ EN FORMATION

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