Outdoor Training

C’est la formation indispensable du coach sportif qui veut proposer du sport à l’extérieur. circuit training extérieur, utilisation optimale de l’environnement et du petit matériel outdoor sont au programme.

Durée
de la formation
2 jours - 14 heures
Lieux Paris
Bruxelles | Luxembourg










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 CONCEPT DU OUTDOOR TRAINING

C'est la formation indispensable au coach sportif qui veut proposer du sport à l'extérieur. Circuit training extérieur, utilisation optimale de l'environnement et du petit matériel outdoor sont au programme.

 POUR QUI

• Educateur sportif
• Personal trainer ou coach
 Entraineur ou animateur sportif
 Professeur de fitness ou d'éducation physique

 PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION OUTDOOR TRAINING
             
• Maitriser les bases de l'anatomie et de la physiologie
             • Connaître les bonnes méthodes de placement et de respiration

 OBJECTIFS

• Devenir coach et expert dans l’encadrement de séances en pleine nature.
• Savoir adapter les éléments naturels à la réalisation d’une séance
d’entraînement.
• Mettre en place des contenus de séance avec ou sans matériel dans le but d’améliorer la condition physique grâce à l’environnement naturel, le profil les éléments...
• Dynamiser l’envie et le résultat de vos pratiquants en évitant la monotonie des salles de musculation...
• Créer individuellement une séance spécifi que des activités sportives dans l’environnement extérieur

 PROGRAMME DE LA FORMATION OUTDOOR TRAINING

• Rappels physiologiques à l’entraînement
• Rappels des différentes contractions musculaires que l'on peut mettre en application
• Rappels méthodologiques, séance pédagogique et séance type
• Rappels sur les qualités physiques
• La nature et son environnement
• Le matériel utilisable
• Présentation et réalisation dans le contexte
• Mise en situation pédagogique et d’encadrement OUTDOOR
• Le stade et son environnement
• Mise en application par rapport aux objectifs
• Pratique individuelle des exercices mis en place sur un stade
• Création de séance et mise en situation pédagogique par une évaluation certificative
• Découverte et apprentissage du matériel utilisé
 
 VALIDATION DU MODULE DE FORMATION

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation


 DATES DE FORMATION OUTDOOR TRAINING

PARIS
Formation outdoor training
24 - 25 Août 2019
LUXEMBOURG
Formation outdoor training
25 - 26 Mai 2019
BRUXELLES
Formation outdoor training
29 - 30 Juin 2019














Prix 460 €
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg




 LE MODULE OUTDOOR TRAINING FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :

Cursus Functional Trainer


 MATÉRIEL UTILISÉ EN FORMATION
A découvrir sur notre boutique en ligne en cliquant sur l'image ci-dessous
 

Calendrier des formations

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Femme Enceinte & Sénior

du 19 au 20 octobre 2019
Toulouse

Matwork I

du 19 au 22 Octobre 2019
Paris

Petit Matériel

du 19 au 20 octobre2019
Lyon

Rose Pilates

du 19 au 20 octobre 2019
Nantes

Femme Enceinte & Sénior

le 24 et 25 octobre 2019
Paris

Femme Enceinte & Sénior

du 26 au 27 octobre 2019
Nantes

Module de Base

30 novembre-1 décembre et 14-15 décembre 2019
Bruxelles

Module de Base

4-5 et 18-19 janvier 2020
Luxembourg

Module de Base

1-2 et 15-16 février 2020
Liège

Module de Base

7-8 et 21-22 mars 2020
Bruxelles

LF'Boxe

25 et 26 avril 2020
Bruxelles

LF'Boxe

25-26 avril 2020
Paris

Yoga enfant

du 23 au 24 octobre 2019
Paris

Yoga fondamental - niveau 1

du 31 Octobre au 3 Novembre 2019 et du 9 au 10 novembre 2019
Marseille

Stretching

2 - 3 novembre 2019
Lyon

Yoga intermédiaire - niveau 2

2-3 et 16-17 novembre 2019
Paris

Relaxation II

09-10 Novembre 2019
Bordeaux

Relaxation II

du 9 au 10 novembre 2019
Bordeaux


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