Outdoor Training

C’est la formation indispensable du coach sportif qui veut proposer du sport à l’extérieur. circuit training extérieur, utilisation optimale de l’environnement et du petit matériel outdoor sont au programme.

Durée
de la formation
2 jours - 14 heures
Lieux Paris
Bruxelles | Luxembourg










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 CONCEPT DU OUTDOOR TRAINING

C'est la formation indispensable au coach sportif qui veut proposer du sport à l'extérieur. Circuit training extérieur, utilisation optimale de l'environnement et du petit matériel outdoor sont au programme.

 POUR QUI

• Educateur sportif
• Personal trainer ou coach
 Entraineur ou animateur sportif
 Professeur de fitness ou d'éducation physique

 PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION OUTDOOR TRAINING
             
• Maitriser les bases de l'anatomie et de la physiologie
             • Connaître les bonnes méthodes de placement et de respiration

 OBJECTIFS

• Devenir coach et expert dans l’encadrement de séances en pleine nature.
• Savoir adapter les éléments naturels à la réalisation d’une séance
d’entraînement.
• Mettre en place des contenus de séance avec ou sans matériel dans le but d’améliorer la condition physique grâce à l’environnement naturel, le profil les éléments...
• Dynamiser l’envie et le résultat de vos pratiquants en évitant la monotonie des salles de musculation...
• Créer individuellement une séance spécifi que des activités sportives dans l’environnement extérieur

 PROGRAMME DE LA FORMATION OUTDOOR TRAINING

• Rappels physiologiques à l’entraînement
• Rappels des différentes contractions musculaires que l'on peut mettre en application
• Rappels méthodologiques, séance pédagogique et séance type
• Rappels sur les qualités physiques
• La nature et son environnement
• Le matériel utilisable
• Présentation et réalisation dans le contexte
• Mise en situation pédagogique et d’encadrement OUTDOOR
• Le stade et son environnement
• Mise en application par rapport aux objectifs
• Pratique individuelle des exercices mis en place sur un stade
• Création de séance et mise en situation pédagogique par une évaluation certificative
• Découverte et apprentissage du matériel utilisé
 
 VALIDATION DU MODULE DE FORMATION

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation


 DATES DE FORMATION OUTDOOR TRAINING

PARIS
Formation outdoor training
24 - 25 Août 2019
LUXEMBOURG
Formation outdoor training
25 - 26 Mai 2019
BRUXELLES
Formation outdoor training
29 - 30 Juin 2019














Prix 460 €
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg




 LE MODULE OUTDOOR TRAINING FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :

Cursus Functional Trainer


 MATÉRIEL UTILISÉ EN FORMATION
A découvrir sur notre boutique en ligne en cliquant sur l'image ci-dessous
 

Calendrier des formations

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Matwork II

du 20 au 21 avril 2019
Toulouse

Femme Enceinte & Sénior

le 22 et 23 avril 2019
Paris

Pilates Post-thérapie

du 24 au 25 avril 2019
Paris

Femme Enceinte & Sénior

27-28 avril 2019
Luxembourg

Matwork I

27-28 Avril 2019 / 11-12 Mai 2019
Marseille

Matwork I

du 27 au 30 avril 2019
Toulouse

Module de Base

18-19 mai et 1-2 juin 2019
Luxembourg

Module de Base

1-1 et 15-16 juin 2019
Bruxelles

Module de Base

du 17 au 20 août 2019
Liège

Module de Base

21-22 septembre et 5-6 octobre 2019
Luxembourg

LF'Boxe

du 28 au 29 septembre 2019
Paris

Module de Base

12-13 et 26-27 octobre 2019
Namur

Yoga Fondamental

du 20 au 25 avril 2019
Paris

Massage énergie

17 - 18 mai 2019
Lyon

Yoga Fondamental

les 18 - 19 - 30 et 31 mai 2019 et du 01 au 02 juin 2019
Toulouse

Yoga Intermédiaire

du 18 au 19 et du 25 au 26 Mai 2019
Strasbourg

Relaxation II

du 25 au 26 mai 2019
Bordeaux

Yoga Fondamental

du 08 au 9 juin 2019 et du 6 au 9 juillet 2019
Paris


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