Nutrition et maternité

La nutrition de la jeune maman a un impact important sur son bien-être et son énergie. A cette période charnière de la vie, la jeune maman a besoin d’avoir une alimentation en phase avec les fluctuations hormonales, la récupération post partum, l’éventuel allaitement, le sommeil qui peut être perturbé simplement par les soins à accorder au bébé, le stress lié à la nouvelle organisation…
Une alimentation optimum est de mise dans ce contexte particulier pour pouvoir relever le challenge d’une maternité épanouie La formation vous permettra de connaitre les notions de nutrition humaine pour coacher les jeunes mamans sans pour autant se substituer aux nutritionnistes ou diététiciens.

Durée
de la formation
14 heures
Lieux Paris
Luxembourg 
| Bruxelles | Namur












 POUR QUI ?
Ouvert à tout profil


 PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION NUTRITION ET MATERNITÉ

Avoir suivi le module de  Nutrition 1: Base et équilibre alimentaire
 OBJECTIFS

A l’issue de cette formation 

Connaître les notions de nutrition humaine pour coacher les jeunes mamans sans pour autant se substituer aux nutritionnistes ou diététiciens.



 PROGRAMME DE LA FORMATION

• La nutrition au-delà des calories : un résumé des intéractions entre nutrition, santé et développement
• Influence de la nutrition sur le développement de l'enfant et la récupération de la maman
• Adaptation des 5 étapes de l'équilibre alimentaire aux jeunes mamans
• La perte de poids chez la jeune maman : quels sont les clés ?
• Le ventre plat après une grossesse : quels sont les freins ?
• Mise en pratique : prise en main de la coachée, types de coaching et protocoles pour suivre les jeunes mamans en post-natal

Télécharger la fiche programme 


 VALIDATION DU MODULE DE FORMATION

Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.

 DATES DE FORMATION
 
FORMATIONS EN PRÉSENTIEL : 

VILLES en PRÉSENTIEL les :
PARIS Le 14 & 15 juillet 2021







Prix 528 €
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg



FORMATIONS EN VISIO-CONFÉRENCE :

VISIO-CONFÉRENCE 4/5 & 18/19 décembre 2021 - de 14h à 17h30



Prix 475 €
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg




 LE MODULE NUTRITION ET MATERNITÉ FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :

Cursus Coach Nutrition
Mise à jour le 26/02/2021

Calendrier des formations

Voir toutes les formations

Matwork I

du 12 au 28 mars 2021
Namur

Matwork II

13-14 mars 2021
1 - LIVE Vidéo

Matwork I

du 19 mars au 4 avril 2021
1 - LIVE Vidéo

Matwork I

du 19 mars au 4 avril 2021
Toulouse

Pilates et cancer

20 et 21 mars 2021
1 - LIVE Vidéo

Pilates et cancer

20 & 21 mars 2021
Lyon

Gestion du stress

13-14 mars 2021
Bruxelles

Méditation pleine conscience, au coeur de la vie personnelle et professionnelle

13/14 mars - 12/13 juin et 20-21 novembre 2021
1 - LIVE Vidéo

Relaxation II

13 & 14 mars 2021
Nantes

Gestion du stress

20-21 mars 2021
1 - LIVE Vidéo

Yoga intermédiaire - niveau 2

du 20 au 28 mars 2021
Lyon

Pilates Yoga

27 & 28 mars 2021
Paris


Dernières formations consultées