CURSUS COACH SANTÉ

Vous ressentirez chaque jour la GRATITUDE de pouvoir CONTRIBUER à votre manière à un monde meilleur, en AIDANT les personnes sensibles et les sédentaires à prendre soin de leur SANTÉ. Vous pourrez CONTRÔLER et MAÎTRISER les points clés pour proposer des SÉANCES en toute SÉCURITÉ. Vos coachés vous AIMERONT et vous seront RECONNAISSANTS pour le bien-être que vous les aiderez à retrouver. Vous serez capable de faire ÉVOLUER vos savoir-faire et TROUVEREZ FACILEMENT DE NOMBREUX CLIENTS à vos services parmi un public de plus en plus nombreux.

Durée du cursus	18 jours - 126 heures
Lieux	Bordeaux \| Lyon \| Marseille \| Montpellier \| Nantes \| Paris \| Strasbourg \| Toulouse \| Tours Bruxelles \| Liège \| Namur Luxembourg
Nombre de modules	7 formations + 1 formation de spécialisation au choix

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► CONCEPT DU COACH SANTÉ

Le coach santé à la vocation d’aider les gens à entretenir leur capital santé à travers des programmes adaptés. Ses coachés, souvent sédentaires ou fragilisés, recherchent un bien-être au quotidien. A travers des compétences axées sur la santé, tout en restant dans l’activité physique et le conseil bien-être, le coach santé peut aider un maximum de gens à se sentir mieux.

Le coach santé se veut être un interlocuteur privilégié pour adapter les séances d’activité physique de ses coachés et tenir compte des recommandations médicales

Les connaissances de la formation portent sur l’activité physique ainsi que sur de la rééducation alimentaire et des outils de gestion du stress au quotidien. Ses conseils sont adaptés à un public de plus en plus répandu dans notre société.

► CONTENU DU CURSUS COACH SANTÉ

• Anatomie, physiologie, biomécanique

• Méthodologie d'entraînement musculaire et cardio-vasculaire

• Apprentissage de méthode de rééquilibrage de la musculature profonde, de travail sur la posture, et d'adaptation aux pathologies articulaires fréquentes.

• Apprentissage des notions de nutrition en matière d'équilibre alimentaire, de gestion de la glycémie et du poids

• Apprentissage des mécanismes et facteurs de stress et d'ouils de meilleure gestion du stress destinées aux coachés.

• Compétence de communication et d'écoute ayant pour objectif de vendre des services de coaching

• Notions de base de nutrition

• Compréhension des déficits, douleurs, cicatrices suites à un cancer du sein et adaptation de la méthode Pilates à cela.

► DÉBOUCHÉS DU CURSUS COACH SANTÉ

• Personal trainer en club de remise en forme, association, studio ou à domicile,
• Coach en entreprise,
• Travail en collaboration avec des professionnels médicaux et paramédicaux.

► LE CURSUS DE FORMATION COACH SANTÉ

PRÉ-REQUIS

Avoir un brevet d'État d'Éducateur Sportif ou un Brevet Professionnel activité Gym-Force-Forme
ou connaissances équivalentes, dispense du Module de base.

MODULE DE BASE \| 4 jours - 28 heures
	Indispensable pour tous ceux qui veulent proposer des activités physiques de façon professionnelle. Un contenu qui fera aussi progresser votre activité sportive personnelle vers une pratique plus sécurisée et plus efficace. + Fiche pédagogique \| + Fiche programme En savoir plus sur le module Module de base

7 FORMATIONS

ÉTAPE 1

PILATES MATWORK I \| 4 jours - 28 heures
	Découverte de la méthode Pilates, apprentissage des 16 premiers mouvements et des principes fondamentaux. + Fiche pédagogique \| + Fiche programme En savoir plus sur le module Pilates Matwork I

CARDIO TRAINING ADAPTÉ \| 4 jours - 28 heures
	Savoir adapter ses séances d'activités physiques aux personnes souffrant de pathologies cardio-vasculaires en tenant compte des recommandations médicales et des facteurs de risques. + Fiche pédagogique En savoir plus sur le module Cardio Training Adapté

NUTRITION "BASE ET ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE" \| 2 jours - 14 heures
	Apprentissage des bases pour une bonne hygiène alimentaire indispensable pour garantir les résultats dans un programme de coaching. Il est conseillé d'avoir suivi le module de base nutrition avant de suivre le module nutrition équilibre alimentaire + Fiche pédagogique En savoir plus sur le module Pilates Femme Enceinte et Sénior

BIEN VENDRE SES SERVICES \| 2 jours - 14 heures
	Mieux communiquer et écouter pour mieux coacher et vendre vos services. Augmentez vos revenus et augmentez le bonheur de vos clients dans une démarche gagnant/gagnant. + Fiche pédagogique En savoir plus sur le module Bien vendre vos services

ÉTAPE 2

PILATES POST-THÉRAPIE \| 2 jours - 14 heures
	Il s'adresse à tous les publics désirant encadrer des personnes avec des pathologies après rééducation, et adapter les exercices aux pathologies du dos, des genoux, des épaules et des hanches. + Fiche pédagogique \| + Fiche programme En savoir plus sur le module Pilates Post-Thérapie

NUTRITION "GLYCÉMIE ET SURPOIDS" \| 2 jours - 14 heures
	Partie 1 : adaptation des conseils nutritionnels aux publics sujets à des troubles alimentaires aigus et en surpoids. Partie 2 : Adaptation des conseils nutritionnels au public diabétique et sujets à risque. + Fiche pédagogique En savoir plus sur le module Nutrition "Glycémie et surpoids"

GESTION DU STRESS \| 2 jours - 14 heures
	Aprentissage des mecanismes du stress et des méthodologies pour contrer ses effets négatifs dans une idée de bien-être et de performance. + Fiche pédagogique \| + Fiche programme En savoir plus sur le module Nutrition "base et équilibre alimentaire"

+ 1 MODULE DE SPÉCIALISATION AU CHOIX

CARDIO TRAINING & MUSCULATION \| 4 jours - 28 heures
	Découverte des méthodes d'encadrement et de suivi pour établir des programmes d'entraînement en salle de cardio training et de musculation. Apprentissage des méthodes de construction d'un programme de cardio-training et de musculation. + Fiche pédagogique En savoir plus sur le module Cardio Training & Musculation

ROSE PILATES \| 2 jours - 14 heures
	Apprentissage de l'encadrement de séances de coaching Pilates adaptées aux femmes en rémission d'un cancer du sein, pendant lesquelles les zones impliquées de près ou de loin touchés par le cancer et ses traitements, seront progressivement mises en jeu. + Fiche pédagogique \| + Fiche programme En savoir plus sur le module Rose Pilates

COACHING SÉNIOR \| 2 jours - 14 heures
	Prendre en compte les spécificités des Séniors afin de répondre au mieux à leurs attentes. + Fiche pédagogique \| + Fiche programme En savoir plus sur le module Coaching Sénior

POSTURE ET PERFORMANCE \| 2 jours - 14 heures
	La posturologie permet au coach d'agir sur la posture de ses coachés tant en entraînement qu'au quotidien pour plus de santé et de performance. + Fiche pédagogique En savoir plus sur le module Posture et Performance

► VALIDATION DU CURSUS COACH SANTÉ

La validation du module Pilates demande la réussite à l'examen de certification. + d'infos sur la certification
La validation des autres modules demande la réussite au QCM d'évaluation.

► TARIF DU CURSUS COACH SANTÉ

Pré-requis
Module de base	630 €*
Cursus (sans module de spécialisation)
Prix Étape 1 (4 modules)	2541,60 €* au lieu de 2824 € (soit - 10%)
Prix Étape 2 (3 modules)	1589 €*
+ 1 module de spécialisation au choix
Cardio Training & musculation	830 €*
Rose Pilates	609 €*
Coaching Sénior	480 €*
Posture et Performance	609 €*

* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg

Calendrier des formations

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CURSUS COACH SANTÉ

Calendrier des formations

Femme Enceinte & Sénior

Matwork I

Petit Matériel

Rose Pilates

Femme Enceinte & Sénior

Femme Enceinte & Sénior

Module de Base

Module de Base

Module de Base

Module de Base

LF'Boxe

LF'Boxe

Yoga enfant

Yoga fondamental - niveau 1

Stretching

Yoga intermédiaire - niveau 2

Relaxation II

Relaxation II

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