Barrel

LES BARRELS PERMETTENT DE FACILITER CERTAINES EXÉCUTIONS DES MOUVEMENTS DE LA MÉTHODE PILATES.
Durée de la formation 2 jours - 14h
Lieux Paris, Bruxelles, Luxembourg, Bordeaux, Lyon, 
Tarif 534 €

Les prix affichés sont HTva - TVA 21% en Belgique et 17% au Luxembourg

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 Pour qui
 
* Educateur sportif
* Personal trainer ou coach
* Entraineur ou animateur sportif
* Professeur de fitness ou d'éducation physique

 Pré-requis de la formation Pilates Barrel

Avoir validé le Module Matwork I
 Objectifs de la formation Pilates Barrel

* Pouvoir proposer des séances individuelles et collectives de Pilates sur le barrel, le spine corrector et le ladder barrel
* Pouvoir adapter les exercices Pilates barrel au niveau fondamental et intermédiaire pour les faire évoluer lors des séances
* Connaître les outils de la méthode Pilates barrel qui pourront être utilisés en rééducation ou en entraînement sportif par des professionnels qualifiés
* Savoir choisir les exercices Pilates barrel, placer et corriger les pratiquants pour des mouvements safes et efficaces
* Savoir analyser la posture des pratiquants et proposer des exercices Pilates barrel adaptés
* Maîtriser l’utilisation de l’arc barrel, du spine corrector et du ladder barrel et connaître leurs spécificités.
 Programme de la formation Pilates Barrel

* Apprentissage des différents placements du niveau fondamental et intermédiaire sur arc barrel, spine corrector et ladder barrel.
* Apprentissage de chaque mouvement du niveau fondamental et intermédiaire sur arc barrel, spine corrector, ladder barrel, des différentes options, des objectifs, des points d’attention, des visualisations, des muscles principaux et secondaires.
* Travail de réalisation individuelle et personnelle de chaque mouvement.
* Mise en pratique de l’enseignement de chaque mouvement.
Télécharger la fiche programme

 Validation du module Pilates Barrel
La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation

 Dates de formation Pilates Barrel
 PARIS - Formation Pilates Barrel
22 - 23 Février 2018
20 - 21 juillet 2018

 LYON- Formation Pilates Barrel
20 - 21 Octobre 2018
LUXEMBOURG - Formation Pilates Barrel
JUIN 2018


 Matériel utilisé en formation Pilates Barrel



Calendrier des formations

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Femme Enceinte & Sénior

24-25 Février 2018
Toulouse

Matwork I

du 24 au 27 Février 2018
Marseille

Matwork II

24-25 février 2018
Luxembourg

Rose Pilates

24-25 Février 2018
Paris

Matwork II

26-27 Février 2018
Nantes

Pilates Post-thérapie

26-27 Février 2018
Paris

Module de Base

3-4 et 17-18 mars 2018
Luxembourg

LF'Bike

17-18 mars 2018
Liège

LF'Boxe

17-18 mars 2018
Bruxelles

LF'Bike

5-6 mai 2018
Bruxelles

LF'Boxe

05 - 06 Mai 2018
Marseille

LF'Boxe

12-13 mai 2018
Luxembourg

Yoga F.enceinte, sénior & enfant

3-4 et 17-18 mars 2018
Bruxelles

Relaxation I

17 - 18 Mars 2018
Nantes

Yoga Pilates

31 mars - 1 avril 2018
Luxembourg

Relaxation I

05 - 06 Mai 2018
Toulouse

Relaxation II

07 - 08 Avril 2018
Nantes

Yoga Fondamental

07-08, 21-22 Avril et 05-06 Mai 2018
Lyon


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