Stability Chair

Véritable chaise de travail, le Stability chair est un outil unique en son genre, permettant d’améliorer la stabilité, l’équilibre, la force et la souplesse de son corps.

Durée
de la formation
2 jours - 14 heures
Lieux Paris | 
Bruxelles | Luxembourg 
| Namur










JE M'INSCRIS





 POUR QUI

• Educateur sportif
• Personal trainer ou coach
 Entraineur ou animateur sportif
 Professeur de fitness ou d'éducation physique


 PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION STABILITY CHAIR
             
• Avoir validé le Module Matwork I et Matwork II

 OBJECTIFS

• Connaître les principes fondamentaux de la méthode Pilates
• Maîtriser le matériel Stability Chair de niveau fondamental et intermédiaire
• Être capable d’enseigner les exercices Stability Chair
• Être capable d’enseigner les bons placements du corps
• Connaître tous les mouvements fondamentaux et intermédiaires
• Savoir enseigner chaque option de chaque mouvement
• Savoir corriger le pratiquant ou les pratiquants
• Savoir analyser la posture des pratiquants, et proposer des exercices adaptés en utilisant le Stability Chair
• Savoir enseigner le niveau fondamental et intermédiaire à une personne comme à un petit groupe de personnes
• Apprendre les différentes options et adaptations des mouvements
• Pouvoir définir les objectifs de chaque mouvement


 PROGRAMME DE LA FORMATION STABILITY CHAIR

• Apprentissage des différents placements du niveau fondamental et intermédiaire sur le  Stability Chair
• Apprentissage de chaque mouvement du niveau fondamental et intermédiaire sur le Stability Chair, des différentes options, des objectifs, des points d’attention, des muscles principaux
• Travail de réalisation individuelle et personnelle de chaque mouvement
• Mise en pratique de l’enseignement de chaque mouvement
 
Télécharger la fiche programme


 VALIDATION DU MODULE DE FORMATION

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation


 DATES DE FORMATION STABILITY CHAIR

PARIS
Formation Pilates enfant
Date à venir








Prix 534 €
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg




 LE MODULE PILATES STABILITY CHAIR FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :

Cursus Instructeur LF' Pilates



 MATÉRIEL UTILISÉ EN FORMATION
A découvrir sur notre boutique en ligne en cliquant sur l'image ci-dessous
Stability Chair - matériel pour le Pilates

Calendrier des formations

Voir toutes les formations

Matwork I

du 26 au 29 Décembre 2018
Lyon

Petit Matériel

28 - 29 Décembre 2018
Lyon

Matwork I

3 au 6 janvier 2019
Paris

Matwork III

12-13 janvier 2019
Bruxelles

Rose Pilates

12-13 janvier 2019
Luxembourg

Matwork I

les 19 et 20 et les 26 et 27 Janvier 2019
Strasbourg

Module de Base

5-6 et 19-20 janvier 2019
Bruxelles

Module de Base

19-20 janvier et 9-10 février 2019
Luxembourg

Module de Base

30-31 mars et 13-14 avril 2019
Namur

LF'Boxe

27-28 avril 2019
Luxembourg

LF'Boxe

du 27 au 28 avril 2019
Paris

Module de Base

18-19 mai et 1-2 juin 2019
Luxembourg

Relaxation II

19-20 janvier 2019
Bruxelles

Yoga Fondamental

les 19 - 20 -26 et 27 Janvier et les 9 - 10 février 2019
Paris

Relaxation III

9-10 février 2019
Bruxelles

Yoga Fondamental

du 9 au 10 février et du 25 au 28 février 2019
Bordeaux

Yoga Intermédiaire

9-10 et 23-24 février 2019
Bruxelles

Yoga Fondamental

du 19 au 24 février 2019
Strasbourg


Dernières formations consultées