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Véritable chaise de travail, le Stability chair est un outil unique en son genre, permettant d’améliorer la stabilité, l’équilibre, la force et la souplesse de son corps.
| Durée de la formation | 2 jours - 14 heures |
| Lieux | Tours |
| JE M'INSCRIS |
► POUR QUI
• Educateur sportif
• Personal trainer ou coach
• Entraineur ou animateur sportif
• Professeur de fitness ou d'éducation physique
► PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION STABILITY CHAIR
• Connaître les principes fondamentaux de la méthode Pilates
• Avoir validé le Module Matwork I et Matwork II
► OBJECTIFS• Connaître les principes fondamentaux de la méthode Pilates
• Maîtriser le matériel Stability Chair de niveau fondamental et intermédiaire
• Être capable d’enseigner les exercices Stability Chair
• Être capable d’enseigner les bons placements du corps
• Connaître tous les mouvements fondamentaux et intermédiaires
• Savoir enseigner chaque option de chaque mouvement
• Savoir corriger le pratiquant ou les pratiquants
• Savoir analyser la posture des pratiquants, et proposer des exercices adaptés en utilisant le Stability Chair
• Savoir enseigner le niveau fondamental et intermédiaire à une personne comme à un petit groupe de personnes
• Apprendre les différentes options et adaptations des mouvements
• Pouvoir définir les objectifs de chaque mouvement
► PROGRAMME DE LA FORMATION STABILITY CHAIR
• Apprentissage des différents placements du niveau fondamental et intermédiaire sur le Stability Chair
• Apprentissage de chaque mouvement du niveau fondamental et intermédiaire sur le Stability Chair, des différentes options, des objectifs, des points d’attention, des muscles principaux
• Travail de réalisation individuelle et personnelle de chaque mouvement
• Mise en pratique de l’enseignement de chaque mouvement
► VALIDATION DU MODULE DE FORMATION
La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation
► DATES DE FORMATION STABILITY CHAIR
| TOURS Formation Stability Chair | 8-9 août 2020 |
| Prix | 587 € |
► LE MODULE PILATES STABILITY CHAIR FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :
Cursus Instructeur LF' Pilates
► MATÉRIEL UTILISÉ EN FORMATION
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Calendrier des formations
Voir toutes les formationsMatwork I
du 29 janvier au 14 février 2021
1 - LIVE Vidéo
Matwork I
du 29 janvier au 14 février 2021
Paris
Matwork II
30-31 janvier 2021
Namur
One To One
30/31 JANVIER ET 6/7 FEVRIER ET 6/7 ET 13/14 MARS 2021 - de 14h à 17h30
1 - LIVE Vidéo
Matwork I
du 12 février au 14 mars 2021
1 - LIVE Vidéo
Matwork I
du 19 février au 7 mars 2021
Lyon
Méditation pleine conscience, au coeur de la vie personnelle et professionnelle
13/14 février - 15/16 mai - 9/10 octobre 2021
Paris
Yoga fondamental - niveau 1
du 16 au 21 février 2021
Paris
Cursus Instructeur Relaxation
20-21 février, 27-28 mars et 24-25 avril 2021
Luxembourg
Relaxation I
20-21 février 2021
Luxembourg
Pilates Yoga
27-28 février 2021
1 - LIVE Vidéo
Relaxation II
27 & 28 février 2021
Lyon
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37170 CHAMBRAY LES TOURShttp://www.leaderfit.com
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VITALYS SARL au capital de 12500€20 rue du commerce L-3450 DUDELANGEGrand Duché du LuxembourgDu Luxembourg : 20 99 26 76De Belgique : 063 86 02 00De France : 06.24.65.06.18N° TVA intracom : LU 1853 8688BE : 0823 263348Organisme de formation professionnelle continue agréé au Grand Duché du Luxembourg sous le N°00125563
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