Pilates Cadillac 1

Appareil le plus complet de la méthode Pilates, le Cadillac permet l’exécution de tous les mouvements effectués au sol, offrant un confort pour le client / patient et pour l’enseignant.

Durée
de la formation
4 jours - 28 heures
Lieux Paris










JE M'INSCRIS


 POUR QUI
• Educateur sportif
• Personal trainer ou coach
 Entraineur ou animateur sportif
 Professeur de fitness ou d'éducation physique

 PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION CADILLAC
             • Avoir validé le Module Matwork I, MAtwork II et Matwork III

 OBJECTIFS
• Pouvoir proposer des séances individuelles et collectives de Pilates sur Cadillac, au 1er niveau

• Apprendre des outils de la méthode Pilates sur Cadillac

• Placer et corriger les pratiquants pour des mouvements sécurisés et effi caces

• Maîtriser l’utilisation du Cadillac et connaître ses spécificités.


 PROGRAMME DE LA FORMATION CADILLAC
• Apprentissage des principes de la méthode Pilates.

• Découverte du Cadillac (objet, réglages etc.)

• Apprentissage des différents placements à adopter en Pilates.

• Apprentissage de tous les mouvements fondamentaux et intermédiaires sur Cadillac, des différentes options, des objectifs, des points d’attention, des visualisations, des muscles principaux.

• Mise en pratique de l’enseignement de chaque mouvement.

 
Télécharger la fiche programme

 VALIDATION DU MODULE DE FORMATION

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation


 DATES DE FORMATION CADILLAC

PARIS
Formation Cadillac
En cours de programmation








Prix 1010 €
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg



 LE MODULE CADILLAC FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :


Cursus Instructeur LF' Pilates Expert



Calendrier des formations

Voir toutes les formations

Femme Enceinte & Sénior

le 21 et 22 décembre 2019
Paris

Matwork II

du 21 au 22 décembre 2019
Montpellier

Matwork I

26 Décembre 2019 au 29 Décembre 2019
Lyon

Matwork I

26 décembre 2019 au 29 décembre 2019
Montpellier

Matwork II

26- 27 décembre 2019
Lyon

Matwork I

4 - 5 et 18 - 19 janvier 2020
Paris

Cursus Instructeur Relaxation

du 21 décembre 2019 au 1er mars 2020
Bruxelles

Relaxation I

21-22 décembre 2019
Bruxelles

Relaxation II

11 et 12 janvier 2020
Bruxelles

Cursus Instructeur Yoga

du 17 janvier au 2 août 2020
Paris

Yoga fondamental - niveau 1

du 17 au 19 et du 24 au 26 janvier 2020
Paris

Gestion du stress

25-26 janvier 2020
Luxembourg


Dernières formations consultées