Functional Training - Jusqu'au 31 Décembre 2019

La formation functional training présente la derniere tendance du coaching sportif. c’est un entraînement en chaîne musculaire efficace et motivant, tant en personal training qu’en small group training, voire en cours collectifs.

Durée
de la formation
4 jours - 28 heures
Lieux Bordeaux | Lyon
| Toulouse | Nantes | Paris | 
Bruxelles | Luxembourg 
| Liège









JE M'INSCRIS

 CONCEPT DU FUNCTIONAL TRAINING

Cette méthode révolutionnaire permet un travail de tout le corps et de toutes les chaînes musculaires de façon naturelle, afin de le sculpter et d'en améliorer les performances. Elle garantit l'augmentation de l'endurance et des performances physiques tout en respectant la santé articulaire et osseuse. Basé sur les mouvements de notre vie quotidienne, cet entraînement extra complet se construit à travers 3 plans directionnels.

 POUR QUI

• Educateur sportif
• Personal trainer ou coach
 Entraineur ou animateur sportif
 Professeur de fitness ou d'éducation physique
 PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION FUNCTIONAL TRAINING
           
 • Maitriser les bases de l'anatomie et de la physiologie
             • Connaître les bonnes méthodes de placement et de respiration

 OBJECTIFS

• Apprendre les exercices les plus utilisés dans le functional training
• Apprendre les différentes stratégies et méthodologies d'entraînement applicables au functional training
• Apprendre les bases pour créer un entraînement fonctionnel logique, sans danger, adapté au niveau des clients 
• 
Travail musculaire et cardio, travail de la chaîne musculaire et de la coordination

Télécharger la fiche pédagogique

 PROGRAMME DE LA FORMATION FUNCTIONAL TRAINER


• Analyse théorique et pratique des exercices les plus pratiqués dans le functional training et progression pédagogique des exercices 
• Workout 1 et analyse 
• Différentes applications du functional training : PT, cours collectifs, cours avec les bases musicales
 
 VALIDATION DU MODULE DE FORMATION

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation



 DATES DE FORMATION FUNCTIONAL TRAINING

PARIS
Formation functional training
En cours de programmation
LYON
Formation functional training
En cours de programmation
BRUXELLES
Formation functional training
21 - 22 Décembre 2019
LIEGE
Formation functional training
5 - 6 Octobre 2019
LUXEMBOURG
Formation functional training
2 - 3 Novembre 2019























Prix 460 €





* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg


 LE MODULE FUNCTIONAL TRAINING FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :

Cursus Functional Trainer

 MATÉRIEL UTILISÉ EN FORMATION

A découvrir sur notre boutique en ligne en cliquant sur l'image ci-dessous
Station 6 pour le cross trainingmedecine ball 4 kg pour le cross trainingplyobox noir pour le cross trainingbandes élastiques en caoutchouc très résistant

Calendrier des formations

Voir toutes les formations

Femme Enceinte & Sénior

23-24 novembre 2019
Liège

Matwork I

les 23 - 24 novembre 2019 et les 07-08 décembre 2019
Bordeaux

Matwork III

du 23 au 24 novembre 2019
Paris

Petit Matériel

du 23 au 24 novembre 2019
Montpellier

Pilates Enfant

du 23 au 24 novembre 2019
Lyon

Rose Pilates

du 23 au 24 novembre 2019
Bordeaux

Module de Base

30 novembre-1 décembre et 14-15 décembre 2019
Bruxelles

Module de Base

4-5 et 18-19 janvier 2020
Luxembourg

Module de Base

1-2 et 15-16 février 2020
Liège

Module de Base

7-8 et 21-22 mars 2020
Bruxelles

LF'Boxe

25 et 26 avril 2020
Bruxelles

LF'Boxe

25-26 avril 2020
Paris

Pilates Yoga

du 31 novembre au 1er décembre 2019
Lyon

Relaxation III

du 30 novembre 2019 au 1er décembre 2019
Bordeaux

Relaxation III

7 - 8 décembre 2019
Montpellier

Massage assis

14 - 15 décembre 2019
Paris

Yoga enfant

du 14 au 15 décembre 2019
Lyon

Cursus Instructeur Relaxation

du 21 décembre 2019 au 1er mars 2020
Bruxelles


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