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Mettez en place le cours cardio le plus puissant basé sur des disciplines de combats chorégraphiés pour devenir un instructeur LF’Boxe fitness compétent.
| Durée de la formation | 2 jours - 14 heures |
| Lieux | Paris Luxembourg | Bruxelles |
| JE M'INSCRIS |
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- Analyser les attentes des clients et définir des objectifs.
- Créer et donner des cours LF’Boxe efficaces et attractifs tant pour une clientèle masculine que féminine.
- Maîtriser les matériels (PAO, sac de frappe).
- Utiliser la biomécanique et la physiologie de l’entraînement LF’Boxe.
► PROGRAMME DE LA FORMATION LF' BOXE
- Apprentissage des techniques essentielles de boxe (déplacements, esquives, coups).
- Travail en shadow afin d’améliorer individuellement les éléments techniques.
- Mise en place des combinaisons poings / pieds.
- Rôle modèle de l’instructeur dans la maîtrise de la technique.
- Apprentissage d’exercices attractifs et motivants pour un entraînement efficace.
- Adaptation des cours collectifs aux différents publics et aux différents niveaux.
► PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION LF' BOXE
► POUR QUI
• Educateur sportif
• Personal trainer ou coach
• Entraineur ou animateur sportif
• Professeur de fitness ou d'éducation physique
► VALIDATION DU MODULE DE FORMATION
La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation
► DATES DE FORMATION LF' BOXE
| PARIS Formation LF'Boxe | 5-6 septembre 2020 |
| LUXEMBOURG Formation LF'Boxe | 11-12 juillet 2020 |
| BRUXELLES Formation LF'Boxe | 25-26 avril 2020 17-18 octobre 2020 |
| Prix | 460 € |
► MATÉRIEL UTILISÉ EN FORMATION
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Calendrier des formations
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du 8 au 11 février 2020
Paris
Femme Enceinte & Sénior
12-13 février 2020
Paris
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Cursus Instructeur Yoga
du 3 mars au 13 décembre 2020
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Yoga fondamental - niveau 1
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Bordeaux
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Tours
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Tours
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VITALYS SARL au capital de 12500€20 rue du commerce L-3450 DUDELANGEGrand Duché du LuxembourgDu Luxembourg : 20 99 26 76De Belgique : 063 86 02 00De France : 06.24.65.06.18N° TVA intracom : LU 1853 8688BE : 0823 263348Organisme de formation professionnelle continue agréé au Grand Duché du Luxembourg sous le N°00125563
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