Cqp Instructeur Fitness cours collectifs

CQP INSTRUCTEUR FITNESS - Cours collectifs

3 900,00 €
HT
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Le CQP Instructeur Fitness vous prépare au métier de Coach Sportif. Cette qualification vous permettra de développer des activités de remise en forme et de sport bien-être. La formation s'orchestre en 3 temps : 90h de formation commune avec les apprenants du CQP Instructeur Fitness musculation et personal training, 175h de spécialisation cours collectif ainsi que 150h de stage en entreprise (club de sport, structure sportive...) 

Durée totale de la formation : 415 heures 

Votre formation peut être prise en charge en tout ou partie par votre compte CPF.

Autre financement possible suivant votre situation, vous rapprocher d'un conseiller.

Formation CQP Instructeur Fitness répertorié au fichier RNCP 36458
(échéance 01/06/2025)

Quantité

  Un conseiller dédié

pour vous accompagner dans vos démarches.

 

Possibilité de financement sans frais.

  Centre de formation agréé

et certifié Qualiopi.

Le CQP Instructeur Fitness est fait pour vous si vous souhaitez devenir Coach sportif. Avec l'option cours collectifs vous apprendrez à assurer des cours collectifs en musique, démontrer des techniques et gestuelles stimulant des qualités physiques dans les trois grandes catégories de cours (renforcement musculaire, cardio-vasculaire, flexibilité et mobilité) et garantir la sécurité des pratiquants.

  • Être titulaire d’une pièce administrative justifiant l’identité du candidat (carte identité, passeport, carte de séjour temporaire…)
  • Avoir 18 ans au moment de l’évaluation
  • Être titulaire du PSC1 : prévention et Secours civiques de niveau1 (Si vous ne possédez pas de PSC1, nous vous proposons de le réaliser avec notre structure : Formation PSC1)
  • Fournir un certificat médical de non-contre-indication à la pratique et à l’encadrement des activités sportives et sportives
  • Avoir satisfait aux tests techniques dans la ou les options choisies

Formation ouverte à tous, néanmoins, vous devrez justifier d'un certains niveau de pratique sportive. A cet effet, nous vous demanderons de réaliser une vidéo de préadmission ou auquel cas, vous avez la possibilité de réaliser une prépa au CQP : Formation Prépa CQP Instructeur Fitness - cours collectifs.

Cette prepa a pour but de vous préparer aux tests de sélection afin de vous garantir toute les chances d'être admis en formation.

A l’issue de la formation, vous serez capable de :

  • Assurer des cours collectifs en musique
  • Démontrer des techniques et gestuelles stimulant des qualités physiques dans les trois grandes catégories de cours (Renforcement musculaire, Cardiovasculaire, flexibilité et mobilité)
  • Garantir la sécurité des pratiquants

Partie commune aux deux options [90h]

  • Maîtriser les règles de sécurité et les dispositifs en cas d’accident dans une structure de fitness
  • Intervenir en cas d’accident
  • identifier les règles de sécurité dans un établissement recevant du public Accueillir les publics dans une structure de fitness
  • Accueillir un adhérent dans une structure de fitness
  • Identifier les différents publics et analyser leurs besoins et motivations Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l’exercice professionnel du fitness en toute sécurité
  • Mobiliser des connaissances en anatomie et biomécanique pour les différentes pratiques du fitness
  • Mobiliser des connaissances en physiologie pour les différentes pratiques du fitness
  • Mobiliser des connaissances en nutrition pour les différentes pratiques du fitness Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d’une structure de fitness
  • Réaliser un état des lieux dans une structure de fitness
  • Mobiliser des techniques en marketing
  • Utiliser des stratégies marketing pour le développement de l’activité d’une structure de fitness
  • Concevoir et mettre en œuvre un plan de communication en choisissant des supports adaptés

Partie spécifique : option Cours Collectifs[175h]

Maîtriser la pédagogie en cours collectifs pour une pratique des publics en toute sécurité

  • Mise en oeuvre des fondamentaux de la pédagogie en cours collectifs
  • Construire une séance pour les différents cours collectifs
  • Animer une séance en cours collectifs
  • Assurer la sécurité des pratiquants pendant un cours collectif

Maîtriser la technique des cours collectifs

  • Utiliser la relation musique et mouvement dans une séance de cours collectifs
  • Mettre en oeuvre la technique des cours de type cardio-vasculaire
  • Mettre en oeuvre la technique des cours de type renforcement musculaire
  • Mettre en oeuvre la technique des cours de type flexibilité et mobilité
  • Adopter une technique sécuritaire

Période de stage [150h]

  • Des moyens pédagogiques et techniques variés et adaptés.
  • Une formation mixte : présentiel : (salle de formation, matériel …) à distance (visio…) e-learning (plateforme Moodle…)
  • Alternance d’exercices pratiques et théoriques
  • Alternance tutorée
  • UC1 : Rédaction d’un dossier et soutenance orale, épreuves de secourisme
  • UC2 : Evaluation sur dossier à partir des heures en situation professionnelle
  • UC3 : QCM de 60 questions en 60 minutes 20 en anatomie, 20 en physiologie, 20 en nutrition
  • UC4 : Dossier écrite et épreuve orale
  • UC5 & 6 : Cours collectifs Evaluation technique et pédagogique
  • UC5 & 6 : Musculation & Personal training Evaluation technique et pédagogique
Planning - CQP INSTRUCTEUR FITNESS - Cours collectifs
Date(s) concerné(es) Lieu Référence Info complémentaire Remarque Prix Ajout panier
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Formation gestes premiers...

90,00 €

Formation aux gestes des premiers secours PSC1. Détenir votre certificat de compétences aux gestes de premiers secours vous permettra d'intégrer la formation CQP INSTRUCTEUR FITNESS.

Durée de la formation : 7heures

Le PSC1 est obligatoire pour toute personne souhaitant devenir Coach Sportif.

Vous souhaitez être certain(e) de réussir vos test de sélection ?
Inscrivez-vous, dès à présent, à la prepa.

Vous souhaitez réaliser les 2 options du CQP Instructeur Fitness ?
Inscrivez-vous, dès à présent, au CQP avec 2 options.

CQP INSTRUCTEUR FITNESS -...

6 500,00 €

Le CQP Instructeur Fitness vous prépare au métier de Coach Sportif. Cette qualification vous permet de développer des activités de remise en forme et de sport bien-être. La formation s'orchestre en 4 temps : 90h de formation commune avec les apprenants qui ont choisi de faire le CQP Instructeur Fitness cours collectif ou le CQP Instructeur Fitness Musculation et Personal Training seul, 175h de spécialisation musculation et personal training, 175h de spécialisation Cours collectifs ainsi que 250h de stage en entreprise. 

Durée de la formation : 690 heures 

Votre formation peut être prise en charge en tout ou partie par votre compte CPF.

Autre financement possible suivant votre situation, vous rapprocher d'un conseiller.

Formation CQP Instructeur Fitness répertorié au fichier RNCP 36458

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