formation Pilates adapté aux femmes enceintes et séniors

Pilates adapté aux différents publics et pathologies

1 058,00 €
HT
pilates-adapte

Pilates Femme enceinte et senior

On y apprend à adapter le Pilates aux femmes durant leur grossesse et à utiliser cette méthode pour lutter contre les effets du vieillissement ou de la sédentarité.

Pilates Post-Thérapie

Il s'adresse aux professionnels de la santé ou du sport, pour proposer des séances en fin de rééducation et adapter les exercices aux pathologies notamment du dos, des genoux, des épaules et des hanches.

Durée de la formation : 28 heures

Avant de vous inscrire vous pouvez découvrir notre planning de Dates, en bas de page.

*Les prix des formations sont indiqués Hors taxe pour la Belgique et le Luxembourg.

Format
  Un conseiller dédié

pour vous accompagner dans vos démarches.

 

Possibilité de financement sans frais.

  Centre de formation agréé

et certifié Qualiopi.

Pilates Femme enceinte et sénior

On y apprend à adapter le Pilates aux femmes durant la grossesse et à l'utiliser pour lutter contre les effets du vieillissement ou de la sédentarité.

Pilates Post-Thérapie

Il s'adresse aux professionnels de la santé ou du sport pour proposer des séances en fin de rééducation et adapter les exercices aux pathologies notamment du dos, des genoux, des épaules ou des hanches.

Avoir validé le module Pilates Matwork I

  • Educateur sportif,
  • Personal trainer ou coach,
  • Entraîneur ou animateur sportif,
  • Professeur de fitness ou d'éducation physique,
  • Kinésithérapeutes. 

Etre capable de concevoir et d'animer des séances individuelles et collectives adaptées à des publics cibles tels que les femmes enceintes, les seniors, les personnes en post-thérapie.

7 h de e-learning et 21 h de pratique en présentiel ou en visioconférence

Pilates Femme enceinte et seniors

  • Étude anatomo-physiologique et traumatologique des femmes enceintes et des seniors.
  • Apprentissage des principes de la méthode Pilates.
  • Découverte et maîtrise du matériel : ballon, isotoner, mousse Roller ...
  • Apprentissage des différents placements à adapter pour les femmes enceintes et les seniors.
  • Apprentissage de chaque mouvement, des différentes options, des objectifs, des points d'attention, des visualisations, des muscles moteurs et stabilisateurs.
  • Mise en pratique de l'enseignement de chaque mouvement.

Pilates Post-thérapie

  • Anatomie du rachis, de la ceinture scapulaire, du caisson abdominal, du genou.
  • Travail de proprioception.
  • Travail de stabilisation.
  • Travail en dynamique.
  • Test de stabilité abdo-lombo-pelvienne et fémorale.
  • Adaptation des mouvements Pilates.
  • Exercices d'étirement.

Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.

Planning - Pilates adapté aux différents publics et pathologies
Date(s) concerné(es) Lieu Référence Info complémentaire Remarque Prix Ajout panier
E-LEARNING A partir du 28/01/2022 et presentiel du le 11 FEVRIER de 10h30 A 13h30 et de 14h30 A 18h30 les 12 et 13 FEVRIER 2022 de 9h A 12h et de 13h A 17h VISIO 9029 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-LEARNING A partir du 01/02/2022 et presentiel le 14 FEVRIER DE 10h A 13h et 14h A 18h et les 15 et 16 FEVRIER 2022 de 9h A 112h et de 13h A 17h PARIS 8624 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-learning A partir du 28/02/2022 - le 11 MARS 2022 de 10h A 13h et de 14h A 18h et les 12 et 13 MARS 2022 de 9h A 12h et de 13h A 17h VISIO 8629 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-learning A partir du 28/02/2022 - le 11 MARS 2022 de 10h A 13h et de 14h A 18h et les 12 et 13 MARS 2022 de 9h A 12h et de 13h A 17h VISIO 9134 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-LEARNING A partir du 04/03/2022 et presentiel le 18 MARS de 10h A 13h et de 14h A 18h et les 19 et 20 MARS 2022 de 9h A 12h et de 13h A 17h BORDEAUX 9049 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-learning A partir du 25/03/2022 et presentiel le 8 avril de 10h A 13h et de 14h A 18h et les 9 et 10 avril de 9h A 12h et de 13h A 17h MARSEILLE 9010 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-LEARNING A partir du 04/04/2022 et presentiel le 18 AVRIL de 10h A 13h et 14h A 18h et les 19 et 20 AVRIL 2022 de 9h A 12h et 13h A 17h LYON 8695 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-LEARNING A partir du 08/04/2022 et presentiel le 22 AVRIL de 10h30 A 13h30 et de 14h30 A 18h30 et les 23 et 24 AVRIL 2022 de 9h A 12h et 13h A 17h NANTES 8647 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-learning A partir du 21/04/2022 et videoconference le 6 MAI 2022 de 10h A 13h et de 14h A 17h et les 7 et 8 MAI 2022 de 9h A 12h et de 13h A 17h VISIO 8655 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-LEARNING A partir du 22/04/2022 et le 6 mai de 10h A 13h et de 14h A 18h et les 7 et 8 mai de 9h A 12h et de 14h A 17h TOURS 8656 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-learning A partir du 06/05/2022 et presentiel le 20 mai de 10h A 13h et de 14h A 18h et les 21 et 22 mai de 9h A 12h et de 13h A 17h BORDEAUX 9011 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-learning A partir du 13/05/2022 et presentiel le 27 mai de 10h A 13h et 14h A 18h et les 28 et 29 mai de 9h A 12h et de 13h A 17h NICE 9006 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-LEARNING A partir du 27/06/2022 et presentiel Le 11 JUILLET de 10h A 13h et 14h A 18h et les 12 et 13 JUILLET 2022 de 9h A 12h et de 13h A 17h STRASBOURG 8714 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-LEARNING A partir du 27/06/2022 et presentiel Le 12 JUILLET de 10h A 13h et de 14h A 18h et les 13 et 14 JUILLET MONTPELLIER 8715 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-LEARNING A partir du 05/07/2022 et presentiel Le 18 JUILLET de 10h A 13h et de 14h A 18h et les 19 et 20 JUILLET 2022 de 9h A 13h et de 14h A 17h VISIO 8696 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-LEARNING A partir du 05/07/2022 et presentiel Le 18 JUILLET de 10h A 13h et de 14h A 18h et les 19 et 20 JUILLET 2022 de 9h A 13h et de 14h A 17h PARIS 8706 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-LEARNING A partir du 05/07/2022 et presentiel Le 18 JUILLET de 10h30 A 13h30 et de 14h30 A 18h30 et les 19 et 20 JUILLET 2022 de 9h A 13h et de 14h A 17h NANTES 8724 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-LEARNING A partir du 05/07/2022 et presentiel Le 18 JUILLET de 10h A 13h et de 14h A 18h et les 19 et 20 JUILLET 2022 de 9h A 13h et de 14h A 17h BORDEAUX 8742 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-LEARNING A partir du 04/08/2022 et presentiel du 17 au 19 AOUT 2022 MARSEILLE 8746 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-LEARNING A partir du 10/08/2022 et du 22 au 24 AOUT 2022 TOULOUSE 8783 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-LEARNING A partir du 15/08/2022 et pratique de 9H A 12H et de 13H A 17H du 29 au 31 AOUT 2022 VISIO 8744 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-learning A partir du 25/08/2022 et videoconference le 9 SEPTEMBRE 2022 de 10h A 13h et de 14h A 17h et les 10 et 11 SEPTEMBRE 2022 de 9h A 12h et de 13h A 17h VISIO 8763 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-LEARNING A partir du 23/09/2022 et du 7 au 9 OCTOBRE 2022 NANTES 8781 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-LEARNING A partir du 14/10/2022 et presentiel du 28 au 30 OCTOBRE 2022 de 9h A 12h et de 13h A 17h STRASBOURG 8786 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-LEARNING A partir du 14/10/2022 et presentiel du 28 au 30 OCTOBRE 2022 LYON 8799 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-learning A partir du 10/11/2022 et videoconference le 25 NOVEMBRE 2022 de 10h A 13h et de 14h A 17h et les 26 et 27 NOVEMBRE 2022 de 9h A 12h et de 13h A 17h VISIO 8824 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €
E-LEARNING A partir du 13/12/2022 et du 28 au 30 DECEMBRE 2022 de 9h A 12h et de 13h A 17h VISIO 8851 Eligible CPF Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 1 058,00 €

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