Méditation pleine conscience, au coeur de la vie personnelle et professionnelle

jours - 42 heures
1 525.00
La méditation de Pleine Conscience est maintenant largement présente dans le monde entier. Un très grand nombre d’études neuroscientifiques, psychologiques et médicales ont authentifié ses bienfaits :
• Au niveau individuel : réduction du stress, amélioration de la santé, de la vitalité et des performances cognitives, clarté dans la prise de décision, confiance en soi devant l’incertitude…
•Au niveau collectif : présence authentique, écoute active et communication consciente, motivation et harmonie relationnelle des équipes, intelligence collective…
Bien plus qu’une simple méthode de relaxation, la pleine conscience est un chemin d’évolution personnelle débouchant sur une attitude radicalement innovante en milieu professionnel.
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Modules individuels
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Tva de 21% en Belgique et 17% au Luxembourg
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Places libres
le 22/23 mai, le 4/5 septembre et le 13/14 novembre 2021
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le 22/23 mai, le 4/5 septembre et le 13/14 novembre 2021
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Calendrier des formations

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One To One

du 13 au 16 mai 2021
Luxembourg

Matwork I

du 14 au 30 mai 2021
1 - LIVE Vidéo

Matwork III

du 21 mai au 05 juin 2021
Nantes

Matwork II

22 & 23 mai 2021
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Pilates et cancer

22-23 mai 2021
Luxembourg

Matwork II

29-30 mai 2021
Bruxelles

Relaxation III

08 & 09 mai 2021
Lyon

Relaxation et gestion des émotions chez l'enfant

le 8 & 9 mai 2021
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Yoga fondamental - niveau 1

8-9, 22-23 mai et 12-13 juin 2021
Bruxelles

Yoga intermédiaire - niveau 2

du 08 au 16 mai 2021
Paris

Relaxation III

15 & 16 mai 2021
Nantes

Stretching

15 & 16 mai 2021
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