Durée de la formation : Vous gérez votre emploi du temps !
Grâce à ce pack complet, découvrez l’intégralité des formations Pilates de Leaderfit’ en ligne ! Devenez un expert du Pilates depuis chez vous, entraînez-vous dans votre salon, et profitez du coaching personnalisé à mi-parcours avec notre coach expert.
Possibilité de paiement en plusieurs fois (3 à 10x sans frais), votre conseiller Leaderfit' est à votre écoute au 02 47 52 66 01.
100% e-learning - Pilates complet
1 199,00 €
HT
E-learning-Pilates-complet
Durée de la formation : Vous gérez votre emploi du temps !
Grâce à ce pack complet, découvrez l’intégralité des formations Pilates de Leaderfit’ en ligne ! Devenez un expert du Pilates depuis chez vous, entraînez-vous dans votre salon, et profitez du coaching personnalisé à mi-parcours avec notre coach expert.
Possibilité de paiement en plusieurs fois (3 à 10x sans frais), votre conseiller Leaderfit' est à votre écoute au 02 47 52 66 01.
Un conseiller dédiépour vous accompagner dans vos démarches.
Possibilité de financement sans frais.
Centre de formation agrééet certifié Qualiopi.
- Module 1 : formation Pilates Matwork 1
Formez-vous en ligne au Pilates niveau débutant, et apprenez les 16 premiers mouvements fondamentaux de la méthode Pilates - Module 2 : formation Pilates adapté aux femmes enceintes et aux séniors
Le corps de la femme enceinte et de la personne âgée change, leur mobilité se trouve diminuée. Grâce à ce module, vous pourrez adapter les mouvements aux capacités de ces différents publics. - Module 3 : formation Pilates post-thérapie
A la suite de certaines pathologies ou traumatismes, le corps a besoin de reprendre une activité physique en douceur. Accompagnez ce public et adaptez les mouvements en post-thérapie - Coaching individuel personnalisé - 1 heure : Profitez d’un moment privilégié avec notre coach Pilates expert pour évaluer vos acquis techniques et poser vos questions !
- Module 4 : formation Pilates Matwork 2
Dans ce module de formation Pilates Matwork II, vous allez renforcer vos connaissances des 16 premiers mouvements de la méthode, et intégrer 9 nouveaux mouvements Pilates de niveau intermédiaire. - Module 5 : formation Pilates avec petit matériel
Apprenez à utiliser le matériel comme les foam roller, pilates ring, isotoner et ballon pour varier vos exercices. - Module 6 : formation Pilates Matwork 3
À l’issue de la formation en ligne Pilates Matwork 3, vous maîtriserez les 10 derniers mouvements de la méthode Pilates ainsi que les options avancées de chacun des autres mouvements Pilates. - Validation de la formation : Pour obtenir une attestation de formation, vous pourrez prendre rendez-vous avec notre coach expert Pilates qui évaluera vos acquis lors d’une visioconférence d’1 heure.
Aucun pré-requis nécessaire
Pour les professionnels de la forme, du bien-être ou de la santé qui souhaitent acquérir de nouvelles compétences dans leur discipline
- Analyser les attentes de vos clients et définir des objectifs personnalisés.
- Concevoir une séance Pilates de niveau adapté à vos clients : débutant, intermédiaire ou avancé.
- Réaliser des enchaînements de mouvements Pilates sur tapis fluides et logiques avec petit matériel, adaptés au niveau des pratiquants.
- Perfectionner ses connaissances techniques pour une maîtrise complète du Matwork (Pilates au sol).
- Adapter les exercices Pilates aux spécificités de chacun, en fonction des pathologies, de la mobilité…
Vous effectuerez tout d’abord un bilan initial de positionnement avec nos équipes.
Vous rentrerez ensuite en phase formative et pratique, laquelle se compose de :
- Connaître l’historique du Pilates et savoir décrire les bienfaits & objectifs de la méthode
- Connaître les 5 référentiels du corps
- Connaître les 16 mouvements fondamentaux
- Construire un cours de Pilates de niveau fondamental
- Animer un cours de Pilates de niveau fondamental
- Connaître les spécificités liées à la grossesse et ses différentes phases
- Connaître les spécificités liées aux séniors
- Connaître les spécificités liées au cancer du sein
- Identifier les spécificités et besoin d’un public en fonction de son contexte
- Connaître et enseigner les mouvements du Pilates intermédiaire
- Connaître et enseigner les mouvements du Pilates avancé
- Construire un cours de Pilates de niveau intermédiaire et avancé
- Animer un cours de Pilates de niveau intermédiaire et avancé
- Connaître le petit matériel
- Utiliser du petit matériel dans l’animation de séances de Pilates
Validation via la réalisation d’une démonstration de séance et d’un entretien avec un évaluateur. Cette évaluation se déroule en visioconférence via la plateforme e-learning.
Planning - 100% e-learning - Pilates complet
| Date(s) concerné(es) | Lieu | Référence | Info complémentaire | Remarque | Prix | Ajout panier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Aucun résultat trouvé. | ||||||