Formation machine pilates stability chair

Stability chair

587,00 €
HT
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Véritable chaise de travail, le Stability chair est un outil unique en son genre, permettant d’améliorer la stabilité, l’équilibre, la force et la souplesse de son corps.

Durée de la formation : 14 heures

Avant de vous inscrire vous pouvez découvrir notre planning de Dates, en bas de page.

Format
Quantité

  Un conseiller dédié

pour vous accompagner dans vos démarches.

 

Possibilité de financement sans frais.

  Centre de formation agréé

et certifié Qualiopi.

Véritable chaise de travail, le Stability chair est un outil unique en son genre, permettant d’améliorer la stabilité, l’équilibre, la force et la souplesse de son corps.

Avoir validé le Module Matwork I et Matwork II

  • Educateur sportif.
  • Personal trainer ou coach.
  • Entraineur ou animateur sportif.
  • Professeur de fitness ou d'éducation physique.
  • Kinésithérapeutes. 

  • Connaître les principes fondamentaux de la méthode Pilates
  • Maîtriser le matériel Stability Chair de niveau fondamental et intermédiaire
  • Être capable d’enseigner les exercices Stability Chair
  • Être capable d’enseigner les bons placements du corps
  • Connaître tous les mouvements fondamentaux et intermédiaires
  • Savoir enseigner chaque option de chaque mouvement
  • Savoir corriger le pratiquant ou les pratiquants
  • Savoir analyser la posture des pratiquants, et proposer des exercices adaptés en utilisant le Stability Chair
  • Savoir enseigner le niveau fondamental et intermédiaire à une personne comme à un petit groupe de personnes
  • Apprendre les différentes options et adaptations des mouvements
  • Pouvoir définir les objectifs de chaque mouvement

  • Apprentissage des différents placements du niveau fondamental et intermédiaire sur le Stability Chair
  • Apprentissage de chaque mouvement du niveau fondamental et intermédiaire sur le Stability Chair, des différentes options, des objectifs, des points d’attention, des muscles principaux
  • Travail de réalisation individuelle et personnelle de chaque mouvement
  • Mise en pratique de l’enseignement de chaque mouvement

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation.

Planning - Stability chair
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