100% e-learning - Base et équilibre alimentaire
Une formation "gamifiée" unique, attractive et ludique pour devenir coach en nutrition.Avec son scénario pédagogique captivant, plus de 100 questions de quiz interactives, des dizaines de vidéos et de ressources complémentaires (glossaire, graphiques, infographies, recettes et bien plus encore), vous ne vous ennuierez pas en apprenant toutes les bases de la nutrition !
Durée de la formation : Formez-vous à votre rythme suivant votre emploi du temps
pour vous accompagner dans vos démarches.
Possibilité de financement sans frais.
et certifié Qualiopi.
Avec son scénario pédagogique captivant, plus de 100 questions de quiz interactives, des dizaines de vidéos et de ressources complémentaires (glossaire, vidéos, infographies, recettes et bien plus encore), vous ne vous ennuierez pas en apprenant toutes les bases de la nutrition grâce à cette formation-jeu extrêmement ludique !
Des notions de base en biologie ou en chimie seront un atout pour votre réussite, sans obligation !
Pour les professionnels de la forme, du bien-être ou de la santé qui souhaitent acquérir de nouvelles compétences dans leur discipline
- Remettre le régime omnivore dans une logique historique
- Analyser les attentes des clients et définir des objectifs.
- Comprendre les principaux mots de vocabulaires en lien avec la cellule
- Faire la différence entre les 3 grandes familles de nutriments et comprendre leur implication dans la santé et la perte de poids.
- Comprendre le rôle essentiel des vitamines et minéraux dans le rééquilibrage alimentaire.
- Comprendre les processus de digestion des macronutriments ainsi que les processus de construction et destruction des 2 principales sources d’énergie : les sucres et les graisses.
- Donner des conseils diététiques en respectant l’équilibre alimentaire en fonction des variations des besoins nutritionnels et hydriques en rapport avec l’âge, le sexe, l’activité physique.
- Histoire de la nutrition et notions sur la cellule
- Les macronutriments
- Les micronutriments
- Le métabolisme
- L'équilibre alimentaire
- Le coaching
- Quiz final
Planning - 100% e-learning - Base et équilibre alimentaire
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