Utilisez le Yoga avec vos patients pour les aider dans leur souplesse et respiration

    Instructeur Yoga - Formation Kiné

    3 190,00 €
    HT
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    Formez-vous au Yoga en 126h !

    La méthode du Yoga dynamique peut être bénéfique pour les kinésithérapeutes et leurs patients. Elle propose une variété d'outils tels que des postures, des techniques de respiration, de concentration et de relaxation, qui peuvent aider à améliorer les conditions physiques, la souplesse et l'équilibre. Cette formation complète vous permettra d'intégrer le yoga dans votre cabinet pour répondre aux nouveaux besoins de vos patients et les aider à améliorer leur qualité de vie.

    INFO : La formation Yoga Fondamental est susceptible d'être prise en charge par le FIF-PL et le CPF. 

    Dans votre formation Yoga, vous pratiquerez :

    • Le Yoga fondamental
    • Le Yoga intermédiaire
    • Le Yoga pour les femmes enceintes et les séniors
    • Le Yoga Avancé

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    Quantité

      Un conseiller dédié

    pour vous accompagner dans vos démarches.

     

    Possibilité de financement sans frais.

      Centre de formation agréé

    et certifié Qualiopi.

    Yoga fondamental - 42h (14h de e-learning et 28h en présentiel ou visioconférence)

    Le module fondamental présente un programme de base de Yoga dynamique très riche et complet : Théorique, technique et pratique. Initiez-vous à cette méthode et devenez autonome dans la pratique de cette approche du Yoga.

    Yoga intermédiaire - 28h de formation en présentiel ou visioconférence

    Le module intermédiaire "Instructeur de Yoga dynamique" sert de point de jonction entre le niveau fondamental et le niveau avancé.
    Dans ce module, l'accent est mis sur le système du Vinyasa avec en lien la compréhension de la classification des postures et la construction d'un cours pour évoluer dans la pratique du Flow.

    Yoga femme enceinte et sénior - 28h de formation en présentiel ou en visioconférence

    Dans le module femme enceinte et sénior vous apprenez à adapter vos cours de Yoga dynamique aux différents publics comme les femmes enceintes ou les séniors.

    Yoga avancé - 28h de formation en présentiel ou en visioconférence

    Faites la synthèse de l'ensemble des outils pédagogiques proposés dans la formation, en mettant en avant le système Vinyasa.
    Ce module est particulièrement destiné à l'évaluation de l'autonomie du futur Instructeur de Yoga dynamique.

    Aucun prérequis.

    Les professionnels de santé qui souhaitent intégrer de nouvelles méthodes pour accompagner leur patient dans leur recherche de souplesse et souffle.

    Objectifs du niveau fondamental :

    • Analyser les attentes des clients et définir des objectifs.
    • Identifier les fondamentaux de la pratique corporelle : respiration, concentration, Vinyasa, salutation au soleil...
    • Utiliser les spécificité de ces techniques et les postures clés de l'enchaînement.
    • Amener une variation et une adaptation au moment opportun.

    Objectifs du niveau intermédiaire :

    • Analyser les attentes des clients et définir des objectifs.
    • Réaliser un enchaînement de postures avec la série intermédiaire de 32 postures.
    • Développer la pédagogie avec l'analyse de l'alignement et l'ajustement des postures de yoga apprises avec leurs adaptations et variations
    • Maîtriser de nouvelles techniques de respiration : Nadi sodhana; kapalabathi.D3.
    • Proposer et animer une séance.

    Objectifs du Yoga adapté aux différents publics : femme enceinte et sénior :

    • Analyser les attentes des clients et définir des objectifs.
    • Adapter les Asana et Pranayama à ces publics, repérer les difficultés et faire les ajustements.
    • Utiliser du petit matériel
    • Diriger une séance de Yoga pour ces publics.

    Objectifs du Yoga avancé :

    • Analyser les attentes des clients et définir des objectifs.
    • Développer la pratique du pranayama. La technique du krama pranayama.
    • Développer la notion de prana dans le Yoga avec les différents vayus et les koshas.
    • Introduire la pratique de la méditation à partir des 4 derniers piliers du yoga prathyahara, dharana, dhyana, samadhi.
    • Proposer et mettre en oeuvre une séance de Yoga au niveau avancé.

    Programme du niveau fondamental :

    • Découverte du Yoga dynamique
    • Les 3 principes fondamentaux du Yoga : la respiration, la concentration, la philosophie.
    • Apprentissage de la respiration yogique.
    • Apprentissage de la méthode avec différents outils de concentration et techniques précises de respiration.
    • Apprentissage d'un enchaînement de postures avec la salutation au soleil.
    • Apprentissage des bases de l'alignement et des appuis.
    • Apprentissage des adaptations des postures fondamentales avec l'utilisation d'accessoires.
    • Comprendre la composition et l'ordre des postures de l'enchaînement fondamental.
    • Travail personnel de chaque mouvement et mise en pratique.

    Programme du niveau intermédiaire :

    • Analyse de l'enchaînement intermédiaire à partir de nouvelles postures.
    • Toutes les variations posturales de l'enchaînement.
    • Développer avec analyse de l'enchaînement fondamental de pré-postures inversées avec Viparita Karani.
    • Les postures inversées Sarvangasana, la chandelle et Sirsasana, la posture de tête.
    • Mise en pratique avec préparation à la construction d'un cours débutant et intermédiaire avec techniques respiratoires fondamentales et intermédiaires.

    Programme du Yoga adapté aux différents publics : femme enceinte et sénior :

    • Les techniques posturales (Asana) et respiratoires (Pranayama) adaptées aux différents publics : femmes enceintes et séniors.
    • Travail de réalisation personnelle de chaque technique et travail de groupe.
    • Mise en pratique de l’enseignement de chaque technique.

    Programme du Yoga avancé :

    • Apprentissage de nouvelles techniques respiratoires et pratiques à partir de nouvelles postures de niveau avancé.
    • Développer la méthode pédagogique de transmission.
    • Travail personnel de chaque mouvement et mise en pratique.

    Votre formation sera validée lorsque vous aurez réussi les évaluations de chaque module. Une attestation de formation vous sera fournie.

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