Yoga Femme Enceinte et Senior
Apprenez à adapter vos cours de yoga dynamique aux publics spécifiques : femmes enceintes et seniors.
Une formation indispensable pour les coachs sportifs et les professionnels de santé souhaitant élargir leurs compétences et proposer des séances sécurisées, adaptées et variées.
Durée de la formation : 28 heures
Un module clé du cursus certifiant “Concevoir et animer des séances de Yoga” (RS 6555 – éligible CPF).
pour vous accompagner dans vos démarches.
Possibilité de financement sans frais.
et certifié Qualiopi.
👉 Cette formation est idéale pour :
Les coachs sportifs souhaitant proposer des séances adaptées à tous les âges et conditions.
Les professionnels de santé qui veulent intégrer le yoga comme outil d’accompagnement bienveillant et préventif.
Avoir suivi le module de Yoga Fondamental (niveau 1).
- Educateur sportif, Personal trainer ou coach
- Entraineur ou animateur sportif
- Professeur de fitness ou d'éducation physique
À l’issue de la formation, vous serez capable de :
- Analyser les attentes des clients et définir des objectifs.
- Adapter les Asana et Pranayama à ces publics, repérer les difficultés et faire les ajustements.
- Utiliser du petit matériel.
- Diriger une séance Yoga pour ces publics.
- Les techniques posturales (Asana) et respiratoires (Pranayama) adaptées aux différents publics : femmes enceintes et seniors.
- Travail de réalisation personnelle de chaque technique et travail de groupe.
- Mise en pratique de l’enseignement de chaque technique.
Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.
Planning - Yoga Femme Enceinte et Senior
| Date(s) concerné(es) | Lieu | Référence | Info complémentaire | Remarque | Prix | Ajout panier |
|---|---|---|---|---|---|---|
Les 18-19-20-21 décembre 2025 | LYON | 10813 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 820,00 € | ||
Les 26-27-28 février et 1 mars 2026 | VISIOCONFERENCE | 11185 | 745,00 € | |||
Les 5-6-7-8 mars 2026 | BORDEAUX | 11280 | 820,00 € | |||
Les 9-10 et 23-24 mai 2026 | VISIOCONFERENCE | 11187 | 745,00 € | |||
Les 14-15-16-17 mai 2026 | LYON | 11382 | 820,00 € | |||
Les 20-21-22-23 août 2026 | BORDEAUX | 11281 | 820,00 € | |||
Les 27-28-29-30 août 2026 | VISIOCONFERENCE | 11188 | 745,00 € | |||
Les 15-16-17-18 octobre 2026 | PARIS | 11054 | 820,00 € | |||
Les 7-8 et 14-15 novembre 2026 | VISIOCONFERENCE | 11039 | 745,00 € | |||
Les 19-20-21-22 décembre 2026 | LYON | 11385 | 820,00 € |

