Relaxation - Niveau 2

Avoir suivi le module de formation Relaxation - niveau 1.

• Educateur sportif, Personal trainer ou coach
• Entraîneur ou animateur sportif
• Professeur de fitness ou d'éducation physique

• Analyser les attentes des clients et définir les objectifs.
• Proposer et d'animer des temps de relaxation à travers divers exercices dynamiques et statiques.
• Mettre à profit parfaitement les grandes bases de la relaxation et pouvoir proposer des variantes lors de vos séances.
• Gérer les émotions de chacun à travers des exercices de relaxation.
• Proposer des techniques de relaxation à travers des études de cas bien spécifiques.

• Révision des méthodes apprises au niveau I.
• Relaxation dynamique 1er degré 2ème cycle.
• Animation de temps de relaxation par les stagiaires.
• Gestion des émotions.
• Apprentissage des variantes aux différents exercices.
• Mise en pratique des différentes méthodes.
• La place du relaxologue.

Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.