Nutrition 1 - Base & Équilibre alimentaire
Acquérez des bases et des compétences nécessaires pour coacher en nutrition. Aidez les personnes à équilibrer leur alimentation.
Durée de la formation : 28 heures
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*Les prix des formations sont indiqués Hors taxe pour la Belgique et le Luxembourg.
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Possibilité de financement sans frais.
et certifié Qualiopi.
Acquérez des bases et des compétences nécessaires pour coacher en nutrition. Aidez les personnes à équilibrer leur alimentation.
Aucun pré-requis.
- Ouvert à tout profil
- Analyser les attentes des clients et définir les objectifs.
- Donner des conseils diététiques en respectant l'équilibre alimentaire en fonction des variations des besoins nutritionnels et hydriques en rapport avec l'âge, le sexe, l'activité physique.
- Les notions d'index glycémique, de métabolismes énergétiques
- Les macronutriments : protides, glucides, lipides et leurs métabolismes
- Notions d'hydratation et d'osmolarité
- Le rôle de l'eau dans l'organisme
- Les micronutriments
- Notion de calories
- Besoins nutritionnels
- Le fonctionnement du système digestif et l'impact de l'activité physique sur ce fonctionnement
- Notion d'équilibre alimentaire
- Régulation hormonale
- Hydratation adaptée à la pratique du sport
Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.
Planning - Nutrition 1 - Base & Équilibre alimentaire
Date(s) concerné(es) | Lieu | Référence | Info complémentaire | Remarque | Prix | Ajout panier |
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Les 10-11-24-25 février et 9-10-23-24 mars 2024 | VISIO | 10006 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 998,00 € | ||
Les 15-16 et 29-30 juin 2024 | VISIO | 10007 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 998,00 € | ||
DU 15 AU 18 JUILLET 2024 | PARIS | 10071 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 1 109,00 € | ||
Les 7-8-21-22 septembre et les 5-6-19-20 octobre 2024 | VISIO | 10008 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 998,00 € |