Grâce à l’utilisation du ballon mobile et des tubes de résistance (avec poignées pour les mains ou sangles pour les pieds), vous apprendrez à enrichir vos séances de Pilates avec des exercices variés et fonctionnels.
🕦 Durée : 14 heures sur 2 jours
Cette formation est idéale pour :
-Enrichir vos cours collectifs en Pilates
-Proposer des exercices adaptés en rééducation fonctionnelle
-Diversifier vos séances en coaching individuel ou petits groupes
Pilates reformer ball
640,00 €
HT
Pilates-ballon
Grâce à l’utilisation du ballon mobile et des tubes de résistance (avec poignées pour les mains ou sangles pour les pieds), vous apprendrez à enrichir vos séances de Pilates avec des exercices variés et fonctionnels.
🕦 Durée : 14 heures sur 2 jours
Cette formation est idéale pour :
-Enrichir vos cours collectifs en Pilates
-Proposer des exercices adaptés en rééducation fonctionnelle
-Diversifier vos séances en coaching individuel ou petits groupes
Un conseiller dédiépour vous accompagner dans vos démarches.
Possibilité de financement sans frais.
Centre de formation agrééet certifié Qualiopi.
La formation Ballon tubes résistance vous permettra de prendre en charge tous vos clients/patients, du débutant non pratiquant au sportif reconnu, en coaching individuel ou en petit groupe. Ce matériel reproduit les sensations recherchées sur machine Reformer et Cadillac avec l’avantage du gain de place. Et permet d’évoluer sur un matériel qui apportera nouveauté, force et équilibre à vos adhérents.
Avoir validé le module Matwork I et suivi le module Matwork II.
Les éducateurs sportifs, les animateurs sportifs, les kinésithérapeutes.
A l’issue de la formation, vous serez capable de :
• Analyser les attentes des clients et définir des objectifs.
• Analyser la posture des pratiquants, et proposer des exercices adaptés sur Ballon tubes résistances.
• Définir les objectifs de chaque mouvement fondamental et intermédiaires.
• Enseigner les mouvements fondamentaux et intermédiaires sur le Ballon tubes résistances, à une personne et à un petit groupe de personnes.
• Enseigner les 5 référentiels de la méthode Pilates
• Préparer et enseigner un cours sur Ballon tubes résistance
Télécharger la fiche pédagogique
• Découverte du Ballon tubes résistances (objectifs, réglages...).
• Les principaux muscles réalisant les mouvements.
• Apprentissage des différents placements à adopter en Pilates.
• Apprentissage de chaque mouvement sur le Ballon tubes résistance, des différentes options, des objectifs, des points d’attention, des muscles principaux.
• Travail personnel de chaque mouvement et mise en pratique.
Télécharger la fiche programme
Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation
Planning - Pilates reformer ball
| Date(s) concerné(es) | Lieu | Référence | Info complémentaire | Remarque | Prix | Ajout panier |
|---|---|---|---|---|---|---|
Les 7-8 mars 2026 | PARIS | 11243 | 640,00 € | |||
Les 23 et 24 mai 2026 | LYON | 11300 | 640,00 € |