Découvrez la fusion de deux méthodes reconnues pour leur bienfaits sur le corps et l’esprit. Du renforcement musculaire profond avec la méthode Pilates à la respiration intense du yoga, vous saurez dispenser des cours relaxants et dynamiques.
Durée de la formation : 14 heures
Vous êtes professionnel du sport, de la santé, Kinésithérapeute ?
Financement possible suivant votre situation ou paiement en 3x sans frais possible vous rapprocher d'un conseiller.
Pilates et Yoga
478,00 €
HT
pilates-yoga
Découvrez la fusion de deux méthodes reconnues pour leur bienfaits sur le corps et l’esprit. Du renforcement musculaire profond avec la méthode Pilates à la respiration intense du yoga, vous saurez dispenser des cours relaxants et dynamiques.
Durée de la formation : 14 heures
Vous êtes professionnel du sport, de la santé, Kinésithérapeute ?
Financement possible suivant votre situation ou paiement en 3x sans frais possible vous rapprocher d'un conseiller.
Un conseiller dédiépour vous accompagner dans vos démarches.
Possibilité de financement sans frais.
Centre de formation agrééet certifié Qualiopi.
Découvrez la fusion de deux méthodes reconnues pour leur bienfaits sur le corps et l’esprit. Du renforcement musculaire profond avec la méthode Pilates à la respiration intense du yoga, vous saurez dispenser des cours relaxants et dynamiques.
Avoir validé le module Pilates Matwork I et/ou le module Yoga Fondamental.
- Educateur sportif.
- Personal trainer ou coach.
- Entraineur ou animateur sportif.
- Professeur de fitness ou d'éducation physique.
À l’issue de la formation, vous serez capable de :
- Connaître et comprendre les principes et intérêts des deux méthodes, la méthode Pilates et le Yoga.
- Savoir les combiner pour en tirer les meilleurs bienfaits dans un cours.
- Apprentissage de techniques posturales (Asana) associées à certains mouvements Pilates.
- Apprentissage de la technique respiratoire.
- Apprentissage d'une technique simple de relaxation.
- Travail de réalisation personnelle de chaque technique et travail de groupe.
- Mise en pratique de l'enseignement de chaque technique de mouvement.
Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.
Planning - Pilates et Yoga
| Date(s) concerné(es) | Lieu | Référence | Info complémentaire | Remarque | Prix | Ajout panier |
|---|---|---|---|---|---|---|
LES 07-08 JUIN 2025 | PARIS | 10663 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 531,00 € | ||
Les 28 et 29 juin 2025 de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30 | VISIO | 10492 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 478,00 € | ||
LES 02- 03 AOUT 2025 | MARSEILLE | 10737 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 531,00 € | ||
| Les 23 et 24 août 2025 de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30 | VIDEOCONFERENCE LIVE | 10493 | PILATES YOGA | 1 | 478,00 € | |
Les 27 et 28 septembre 2025 | LYON | 10818 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 531,00 € | ||
Les 27 et 28 septembre 2025 | LYON | 10810 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 531,00 € | ||
Les 4 et 5 octobre 2025 | PARIS | 10729 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 531,00 € | ||
Les 25 et 26 octobre 2025 de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30 | VISIO | 10494 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 478,00 € | ||
13-14-15-16 nov 2025 | BORDEAUX | 10829 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 531,00 € | ||
Les 6 et 7 décembre 2025 | NANTES | 10591 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 531,00 € | ||
Les 27 et 28 décembre 2025 de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30 | VISIO | 10495 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 478,00 € |
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