Découvrez la fusion de deux méthodes reconnues pour leur bienfaits sur le corps et l’esprit. Du renforcement musculaire profond avec la méthode Pilates à la respiration intense du yoga, vous saurez dispenser des cours relaxants et dynamiques.
Durée de la formation : 14 heures
Vous êtes professionnel du sport, de la santé, Kinésithérapeute ?
Financement possible suivant votre situation ou paiement en 3x sans frais possible vous rapprocher d'un conseiller.
Pilates et Yoga
478,00 €
HT
pilates-yoga
Découvrez la fusion de deux méthodes reconnues pour leur bienfaits sur le corps et l’esprit. Du renforcement musculaire profond avec la méthode Pilates à la respiration intense du yoga, vous saurez dispenser des cours relaxants et dynamiques.
Durée de la formation : 14 heures
Vous êtes professionnel du sport, de la santé, Kinésithérapeute ?
Financement possible suivant votre situation ou paiement en 3x sans frais possible vous rapprocher d'un conseiller.
Un conseiller dédié
pour vous accompagner dans vos démarches.
Possibilité de financement sans frais.
Centre de formation agréé
et certifié Qualiopi.
Découvrez la fusion de deux méthodes reconnues pour leur bienfaits sur le corps et l’esprit. Du renforcement musculaire profond avec la méthode Pilates à la respiration intense du yoga, vous saurez dispenser des cours relaxants et dynamiques.
Avoir validé le module Pilates Matwork I et/ou le module Yoga Fondamental.
- Educateur sportif.
- Personal trainer ou coach.
- Entraineur ou animateur sportif.
- Professeur de fitness ou d'éducation physique.
- Connaître et comprendre les principes et intérêts des deux méthodes, la méthode Pilates et le Yoga.
- Savoir les combiner pour en tirer les meilleurs bienfaits dans un cours.
- Apprentissage de techniques posturales (Asana) associées à certains mouvements Pilates.
- Apprentissage de la technique respiratoire.
- Apprentissage d'une technique simple de relaxation.
- Travail de réalisation personnelle de chaque technique et travail de groupe.
- Mise en pratique de l'enseignement de chaque technique de mouvement.
Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.
Planning - Pilates et Yoga
| Date(s) concerné(es) | Lieu | Référence | Info complémentaire | Remarque | Prix | Ajout panier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 ET 29 OCTOBRE 2023 | PARIS | 9451 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 531,00 € |
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| 11 ET 12 NOVEMBRE 2023 | LYON | 9452 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 531,00 € |
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| 9 ET 10 DÉCEMBRE 2023 | VISIO | 9449 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 478,00 € |
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| Les 17 et 18 février 2024 | VISIO | 9983 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 478,00 € |
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| 24-25 FEVRIER 2024 | PARIS | 10062 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 531,00 € |
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| Les 27-28 avril 2024 | VISIO | 9984 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 478,00 € |
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| Les 18-19 mai 2024 | BORDEAUX | 10128 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 531,00 € |
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| Les 24-25 août 2024 | VISIO | 9985 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 478,00 € |
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| 26-27 OCTOBRE 2024 | PARIS | 10063 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 531,00 € |
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| Les 2-3 novembre 2024 | LYON | 10082 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 531,00 € |
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| Les 28-29 décembre 2024 | VISIO | 9986 | Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation | 478,00 € |
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