Faites évoluer votre pratique avec ce module intermédiaire, combinant progression technique et travail avec petit matériel.
Pilates Intermédiaire – Matwork II
Apprenez 9 nouveaux mouvements et perfectionnez les fondamentaux pour gagner en fluidité, contrôle et précision pédagogique.
Pilates Petit Matériel
Utilisez Foam Roller, Pilates Ring et ballon pour varier vos séances et stimuler l'engagement musculaire.
Durée de la formation : 28h (présentiel ou visio)
Pour aller plus loin : découvrez la Masterclass Pilates Niveau 2.
Pilates intermédiaire avec petit matériel
1 060,00 €
HT
pilates-intermediaire-petit-materiel
Faites évoluer votre pratique avec ce module intermédiaire, combinant progression technique et travail avec petit matériel.
Pilates Intermédiaire – Matwork II
Apprenez 9 nouveaux mouvements et perfectionnez les fondamentaux pour gagner en fluidité, contrôle et précision pédagogique.
Pilates Petit Matériel
Utilisez Foam Roller, Pilates Ring et ballon pour varier vos séances et stimuler l'engagement musculaire.
Durée de la formation : 28h (présentiel ou visio)
Pour aller plus loin : découvrez la Masterclass Pilates Niveau 2.
Un conseiller dédiépour vous accompagner dans vos démarches.
Possibilité de financement sans frais.
Centre de formation agrééet certifié Qualiopi.
Faites passer vos séances au niveau supérieur
Vous maîtrisez les bases ? Ce module est fait pour vous. Il vous donne les clés pour enrichir vos cours avec des mouvements plus complexes et une structure plus fluide. Vos séances gagnent en richesse, en challenge et en précision, pour un vrai saut qualitatif dans votre enseignement.
Ajoutez du rythme, du relief et de la variété
Grâce à l’intégration du petit matériel (Foam roller, Pilates ring, ballon), vous dynamisez vos enchaînements et captez l’attention de vos pratiquants. Ce format vous permet d’individualiser vos séances, de relancer la motivation et d’ouvrir de nouvelles possibilités pédagogiques.
Une formation idéale pour sortir de la routine, renouveler votre offre et faire évoluer votre posture d’instructeur.
Avoir suivi le module de formation Pilates Matwork I.
- Les éducateurs sportifs,
- les animateurs sportifs,
- les coachs sportifs,
- les kinésithérapeutes.
A l’issue de la formation, vous serez capable de :
concevoir et d’animer des séances individuelles et collectives au niveau intermédiaire avec du petit matériel.
Pilates intermédiaire Matwork II
- E-learning : quelques rappels du niveau fondamental, les 25 mouvements du niveau intermédiaire avec leurs objectifs, les muscles principaux engagés, la position de départ (3h30)
- En présentiel ou visioconférence : Approfondissement des connaissances techniques de la méthode Pilates. Apprentissage des différents placements à adopter en Pilates Matwork II. Apprentissage de chaque mouvement, des différentes options, des objectifs, des points d’attention, des visualisations, des muscles moteurs et stabilisateurs des 25 premiers mouvements. Travail personnel de chaque mouvement et mise en pratique.
Pilates petit matériel
- E-learning : présentation du petit matériel, adaptation des mouvements avec un petit matériel
- En présentiel ou visioconférence : Apprentissage des différents placements à adopter. Découverte du matériel utilisé. Apprentissage de chaque mouvement avec matériel, des différentes options, des objectifs, des points d’attention, des visualisations, des muscles moteurs et stabilisateurs. Travail de réalisation individuelle et personnelle de chaque mouvement. Mise en pratique de l’enseignement de chaque mouvement.
Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.
Planning - Pilates intermédiaire avec petit matériel
| Date(s) concerné(es) | Lieu | Référence | Info complémentaire | Remarque | Prix | Ajout panier |
|---|---|---|---|---|---|---|
E-learning à partir du 04/12/2026 les 18-19-20 décembre 2026 | VISIOCONFERENCE | 11138 | 1 002,00 € | |||
E-LEARNING à partir du 05/12/2025 et les 19-20-21 décembre 2025 | VISIOCONFERENCE | 10458 | 1 002,00 € | |||
E-learning à partir du 09/01/2026 et LES 23-24-25 JANVIER 2026 | BORDEAUX | 11221 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 09/01/2026 les 23-24-25 janvier 2026 | VISIOCONFERENCE | 11000 | 1 002,00 € | |||
E-learning à partir du 30/01/2026 et les 13-14-15 février 2026 | MARSEILLE | 11137 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 06/02/2026 et les 20-21-22 février 2026 | LYON | 11032 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 09/02/2026 les 23-24-25 février 2026 | VISIOCONFERENCE | 11123 | 1 002,00 € | |||
E-learning à partir du 13/02/2026 et les 27-28 février et 1 mars 2026 | PARIS | 11028 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 06/03/2026 et les 20-21-22 mars 2026 | BORDEAUX | 11222 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 06/03/2026 et les 21-22 mars 2026 | GRENOBLE | 11474 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 13/03/2026 et les 27-28-29 mars 2026 | NICE | 11475 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 16/03/2026 les 30-31 mars et 1 avril 2026 | VISIOCONFERENCE | 11124 | 1 002,00 € | |||
E-learning à partir du 03/04/2026 et les 17-18-19 avril 2026 | LYON | 11301 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 09/04/2026 les 17-18-19 avril 2026 | VISIOCONFERENCE | 11126 | 1 002,00 € | |||
E-learning à partir du 10/04/2026 et les 23-24-25- avril 2026 | NANTES | 11044 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 10/04/2026 et les 24-25-26 avril 2026 | PARIS | 11264 | 1 060,00 € | |||
E-LEARNING à partir du 17/04/2026 et les 1-2-3 mai 2026 | LE HAVRE | 11479 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 24/04/2026 et les 8-9-10 maI 2026 | BREST | 11477 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 08/05/2026 et les 22-23-24 mai 2026 | LILLE | 11480 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 13/05/2026 les 29-30-31 mai 2026 | VISIOCONFERENCE | 11128 | 1 002,00 € | |||
E-learning à partir du 15/05/2026 et les 29-30-31 mai 2026 | REIMS | 11481 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 22/05/2026 et les 5-6-7 juin 2026 | MARSEILLE | 11116 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 22/05//2026 et les 5-6-7 juin 2026 | DIJON | 11483 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 29/05/2026 les 12-13-14 juin 2026 | VISIOCONFERENCE | 11130 | 1 002,00 € | |||
E-learning à partir du 29/05//2026 et les 12-13-14 juin 2026 | LIMOGES | 11484 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 30/05/2026 et les 15-16-17 mai 2026 | RENNES | 11478 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 05/06//2026 et les 22-23-24 mai 2026 | PERPIGNAN | 11482 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 05/06//2026 et les 19-20-21 juin 2026 | SAINT ETIENNE | 11485 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 03/07/2026 et les 17-18-19 juillet 2026 | PARIS | 11265 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 03/07/2026 et les 17-18-19 juillet 2026 | LYON | 11302 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 10/07/2026 et LES 24-25-26 juillet 2026 | BORDEAUX | 11224 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 10/07/2026 les 24-25-26 juillet 2026 | VISIOCONFERENCE | 11131 | 1 002,00 € | |||
E-learning à partir du 14/08/2026 et les 28-29-30 août 2026 | AJACCIO | 11419 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 04/09/2026 les 18-19-20 septembre 2026 | VISIOCONFERENCE | 11133 | 1 002,00 € | |||
E-learning à partir du 02/10/2026 et les 16-17-18 octobre 2026 | STRASBOURG | 11180 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 09/10/2026 et LES 23-24-25 octobre 2026 | BORDEAUX | 11226 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 09/10/2026 et les 23-24-25 octobre 2026 | LYON | 11303 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 12/10/2026 les 26-27-28 octobre 2026 | VISIOCONFERENCE | 11135 | 1 002,00 € | |||
E-learning à partir du 23/10/2026 et les 6-7-8 novembre 2026 | PARIS | 11267 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 30/10/2026 et les13-14-15 novembre 2026 | MARSEILLE | 11119 | 1 060,00 € | |||
E-learning à partir du 14/12/2026 et les 28-29-30 décembre 2026 | LYON | 11304 | 1 060,00 € |