Formation gestion du stress

Gestion du stress

550,00 €
HT
gestion-stress

Gérez à la source des symptômes indésirables tels que des pertes de performance, des compulsions alimentaires, des problèmes de postures, de poids, d’insomnie… dus au stress.

Durée de la formation : 14 heures

*Les prix des formations sont indiqués Hors taxe pour la Belgique et le Luxembourg.

Format
  Un conseiller dédié

pour vous accompagner dans vos démarches.

 

Possibilité de financement sans frais.

  Centre de formation agréé

et certifié Qualiopi.

Gérez à la source des symptômes indésirables tels que des pertes de performance, des compulsions alimentaires, des problèmes de postures, de poids, d’insomnie… dus au stress.

Aucun pré-requis n'est nécessaire.

Ouvert à tout profil.

  • Maîtriser votre propre stress et conseiller autrui à la gestion du stress.
  • Définir le stress et les principes fondamentaux du stress.
  • Enseigner la gestion du stress à différents publics.
  • Les différents stress.
  • Les mécanismes du stress.
  • La maîtrise de soi.
  • L’étude des comportements et des émotions face au stress.
  • Les agents stressants.
  • La relaxation.
  • Maîtriser le stress.

Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.

Planning - Gestion du stress
Date(s) concerné(es) Lieu Référence Info complémentaire Remarque Prix Ajout panier
19/20 MARS 2022 de 9h A 12h30 et de 14h A 17h30 VISIO 8634 Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 495,00 €
1/2 OCTOBRE 2022 de 9h A 12h30 et de 14h A 17h30 VISIO 8777 Pour toutes informations complementaires 02 47 52 66 01 495,00 €

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