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Formation outdoor training

    Outdoor Training

    C’est la formation indispensable au coach sportif en extérieur, que ce soit au niveau du circuit training, de l'utilisation du petit matériel et...
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          Coaching Senior

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            LF' Boxe

            Mettez en place le cours cardio le plus puissant, basé sur des disciplines de combats chorégraphiés pour devenir un instructeur LF’ Boxe fitness...
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              Trigger Points

              Les trigger points sont des points gâchettes précis nichés dans le muscle qui se forment pour différentes raisons : accident, stress, mauvaise...
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              Formation professionnel de la santé cardio training adapté

                Cardio training adapté

                Adaptez vos séances d’activités physiques aux personnes souffrant de pathologies cardio-vasculaires en tenant compte des recommandations médicales...
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                Formation Stretching

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                  Découvrez les principes fondamentaux et les adaptations de la pratique du stretching pour l’appliquer lors de séances individuelles ou en groupe....
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